走行距離 ’22年7月の月間走行距離
今月は、夏バテ．．．．ではなく、初旬（2日）に軽いギックリ腰をやりまして．．．軽いと思ってたのに、なかなか回復せず、何とかストレッチとか、筋トレとか出来る様になるまで2週間以上かかりまして．．． というわけで、走れたのは、24日の近場ライド．．．続く
2022-07
走行距離 
ShimaQのこんなこと 瀕死機器、買い換えの巻
今回は備忘録的な。(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ 昨年暮れ辺りから、家の中の物が壊れ始め．．．．いや、壊れるまでは行かないけど、使えない機能が増えて、まぁストレスの溜まる！ってのが幾つか。 非常に困るのだが、買い換えられないほどの収入減。今年に入って．．．続く
近場(50km未満)ライド 近場湖でリハビリライド
五十肩、ギックリ腰、坐骨神経痛って、一発目が1番辛いんよね。多分、発症する閾値が少しずつ低くなって、軽いうちに出るようになるんだろね。それはそれでいいんだけど、なってから治るまでの時間がだんだん長くなってくる。ソレは加齢のせい？7月の初めに．．．続く
世の中 マスゴミって言うなーー！？
マスゴミ！この言葉を嫌うマスコミの方々もいらっしゃる様ですが、初めに断っておきます。ここで言う“マスゴミ”は、マスコミ業界全般を指しているのではなく、マスコミ業界に巣食う、一部のクズ人種を指しているのであって、明確に“健全なマスコミ”とは区．．．続く
ShimaQの物語 声♪
皆さん、自分の声って聞いたことあります？お好きですか？ボクは嫌いですねぇ、自分の声 (;´д｀) 長引くギックリ腰で、全然自転車にも乗れてなくて、他に楽しみもないボクなんで、急激に更新頻度が下がって、あんまり空けると「アイツ生きてんのか？」．．．続く
音楽 映画音楽とか．．．
2日に軽いギックリ腰をやっちやいやして．．．(;＞_＜;)軽いので、2～3日で治ると思ってたのが、思いの外長引き、全く自転車に乗れず、8日(金）リハビリの一環で、期日前投票に、片道1kmほど歩いて行ってきて、帰ってきてTVつけたら、まさかの．．．続く