ShimaQのこんなこと ちょっとした対策・改良（腰痛とか脚攣りとか）
自転車、もっと楽に乗りたい！ツライのイヤ！と言うことで、気持ちばかりの対策を行いました。
ステム周り
ライド時に、もうちょっとハンドル前でもいいな、と感じてて、ステムをちょい長いのに戻しました。
今まで使ってた75mmの(上)に換えて．．．続く
ギア・パーツ類
ShimaQのこんなこと 
ShimaQのこんなこと お手上げ3件#2 orz
2月の、「ヤッベ〜〜、どうすりゃあいいんぢゃ〜〜ぁ！？
お手上げぢゃ〜〜＼(-o-)／」案件の、第2弾です。
今回は、壊れたんぢゃなくて、自らのミスで「やっちまった〜〜ぁ、時間戻して、やり直させてくれ〜〜！！」と叫びたくなるようなお手上．．．続く
ギア・パーツ類 タイヤもチューブもボロンボロン(;＞_＜;)
クロスバイクで買い物に行きます。
1ヶ月程前、車道の段差を越えた時に結構な衝撃が...
あっヤバッ！と思うが先か？パンッ！という音が先か．．．
クロスバイクにポンプは付いてなかったけど、近くに自転車屋があったんで、その場でチューブ．．．続く
ギア・パーツ類 バーテープを交換したんだけど．．．
なんだかなーという、毒にも薬にもならない話ですʅ（◞‿◟）ʃ
元々、Scott Addictに付いてたのをゔぇん太に移植したハンドルなんですが、バーテープも新品時のまま交換してなかったんすよねー。
旧バーテープ
しっくりと、とって．．．続く
クロスバイク クロスバイクに前キャリアを付けてみた。
今や、ママチャリ代わりのクロスバイク、Gios Mistral。
世のママチャリとの決定的な違いは、荷台がにゃい！
なので、買いもの時にはリュックを背負って出かけます。
なんだけど、軽くておっきい物って買いづらいんだよね～～～．．．続く
ギア・パーツ類 泡洗浄剤で、チェーンをキレイキレイしてみた。
昨日、ブログ村をうろついてたら、borikoさんの「ペダリングが軽くなってタマゲタ！．．．富士ヒル直前対策に超効果的 ．．．」なんてタイトルに惹かれて、訪問。
なんのことかと思いきや、チェーン洗浄でビックルするほどチェーンが綺麗になっ．．．続く
ギア・パーツ類 サイクリングアイテム2点
最近また、走ったことがない所を走ってみる！という楽しみ方が復活してきました。
そして、それを写真に撮って、ブログに上げて記録する。
そう、ボクのブログは見てもらうことより、“記録として”を優先してる。
実際、あの時はどうしたんだっ．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 冬ジャージ、お試しライド～行き先は行き当たりばったり。
さて、前回ブログで、冬ジャージを買ったことなど、つらつらアップしたボクですが．．．
翌日（19日）は土曜日なんぢゃが、天気予報（前日発表）は．．．
最高気温、7.1℃ぢゃと！？
7時は、0.5℃ぢゃと！？
真冬ぢゃん！？
．．．続く
ギア・パーツ類 寒いのヤダ〜！で、冬用サイクリングジャージとか。
リアルShimaQに会ったことがある方ならご存知と思いますが、オシャレとは縁遠く、着るもんて安モンで十分と思ってます。
ただでさえそんな感じなのに、ここ最近の慢性的金欠病！
自転車乗る時のウェアも．．．
自転車用のウェアってな．．．続く
ギア・パーツ類 自転車メンテルームをすっきりと。
自転車メンテルーム？
普通のお宅では「玄関」と呼ばれている所ですが．．．．
玄関にロードバイク置いとります。
その向かいに、道具や諸々のパーツをしまっておく場所があるんですがぁ
カラーボックスや、家に余ってた（他のモノに使って．．．続く
ShimaQのこんなこと 扇風機損壊！
ローラーする時に使ってる扇風機が壊れました。
あっ、すいません、嘘つきました、“壊しました”です。
こんな感じで斜め横に扇風機を置いてローラー漕いでます。
たいして涼しくな～～い！
と漕いでる時は思うのです．．．続く
ギア・パーツ類 坂を少しでも楽に！で、軽量化！！
これまで、あまりロードバイクの軽量化ってのに興味なかったボクです。
と言うのも、クロスバイク（GIOS Mistral）からアルミロード(TREK LEXA）に乗り換えた時、結構軽くなったんですが、走りにたいした変化はなく、カーボンロード．．．続く
近場(50km未満)ライド 近くの湖とか川とかを走ってきたよ。
29日(土)、そろそろこの辺の紅葉も終わりに近づいてそうなので、自転車で走ってきました。
前日、前々から計画していたリアスプロケ32T化の最後のパーツが届いたので、夜遅くまで悪戦苦闘して交換、調整。
そのお試しの意味もあって．．．．．続く
ロードバイク サイコンをちょっと変更。
サイコンはガーミン・エッジとキャットアイの磁石式サイコンを並べて使ってます。
えっ？
ガ－ミンあるならキャットアイ要らなくない？って？
ごもっともなご意見です。
ワタクシ、毎月の走行距離をここでアップしてます。
この走行距．．．続く
ギア・パーツ類 奥多摩周遊道路方面ロングライドに出かけたが．．．(хх,)
絶不調！！！
そんな時は．．．というお話。
暫くロードバイクに乗ってなかったんで、今日は、得意の「行ったっきりロングライド」を決行！
昨日ゲットしたシューズで、6:45出発。
んが、ビンディング、ムッチャ硬い。
右足に至って．．．続く
ギア・パーツ類 チェーン落ちでガリガリッ!ってなったところを補修してみたよ。
ブログ内でも書いてますが、何回かチェーン落ちしております。
コレまで乗ってきたバイク（Miustral、Scott Addct）でもチェーン落ちは度々してましたが、今のう"ぇん太（BOSSA VENTA）のチェーン落ちはタチが悪い。
落．．．続く