やるスポーツ 体力向上委員会！？（備忘録）
いつも、パワメはおろか、心拍計すら付けずに、ちんたら走ってるボクです。以前書いた通り、 ロードバイクで行きたい所がある！派です。そんなボクですが、昨年の度重なる大小の怪我による体力低下で、行きたい所へ行けない状態が続いてます。これぢゃ、行け．．．続く
2026-01
やるスポーツ 
海方面ライド 横浜廻りで湘南へ🚴（体力テスト）
毎日寒いですねぇ。なんでも、今季最長最強寒波らしいです。 と、家に籠もってても、体力は落ちるばかり。ってんで、今の体力測定を兼ねて、海に向かって走ってきました。特に急ぎの案件もない金曜にしようか、土曜にしようか迷ったんですが、天気予報では、．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 跨り初めは、ご近所3湖巡り🚴
正月以降も、ダラダラして、全く自転車に跨ってません。というのも、体力だだ下がりで、思うように走れなくて．．．．とはいえ、跨らなきゃ、どんどん体力下がっていくだけなんで、走りに行こうヽ(^o^)丿と、17日（土）はロングライドに行こうかと思っ．．．続く
オーディオ 2階でもEasy Audiq 聴きたいんぢゃ♪
Audiqルームがとりあえず完成した段階で、用済みとなった機材が余っていました。余った機材を有効活用？スピーカー1セットと、Bluetooth接続でスマホの音聴くDAC？が余ってるんで、ちょいと手を加えると、もう1セット、お手軽Audiqが．．．続く
オーディオ 続・NASをグレードアップ？
さて、意を決して、NASを2ベイにアプデしたわけなんですが．．．．無事、諸々データを新NASへ移動完了し、実際使ってみるわけです。 文書、画像ファイルなどは問題ないのですが、問題は、Media Server としてはどうなんざましょ？Med．．．続く
オーディオ NASをグレードアップ？
NAS（Network Attached Storage）と言うものを使っております。所謂、ネットワークHDDってやつです。 ここへ来て、そのNASの利用に当たり、色々小さな問題がありまして（使用中のNASに問題があるわけではないんぢゃが）．．．続く
ShimaQのこんなこと My Favorite F-Pops #8
正月も、早6日となりました。例年であれば、新年の挨拶の次の投稿は、初跨りか、今年の目標の記事。あいにく、年末に坐骨神経痛が発症し、体に無理が効かなく、う"ぇん太にも、ローラー用トレッ君にも跨がれてないし、今年の目標は「とにかく平穏無事に何も．．．続く
ShimaQのこんなこと あけましておめでとうございます。
今年もよろしくおねがいしますねー。