走行距離 ’25年7月の月間走行距離
え～～っと、肘脱臼のため、ほとんど乗らず、漕がず、走らずですが、一応、載せます。 まず、ミストラルで1度だけ、試し乗りしてみました。 ほんの小さな段差で、肘への振動が痛くて、速攻、引き換えしてきました。サイコン上のODOは10,235 km．．．続く
2025-07
走行距離 
ShimaQのこんなこと インスタを乗っ取られ→一応復帰、静観。
'25.7.21 の朝にインスタのアカウントを乗っ取られました。'25.7.23投稿分インスタで、上記リンクにあるようなDMが届いたら、絶対スルーしてください。 その後のボクのインスタページはどうなってるかと言うと、これが乗っ取られた直後．．．続く
ShimaQのこんなこと 久々に、ご近所散歩♪
肘脱臼後、引き籠り状態で、リハビリ（診察も）と買い物以外は、太陽のもとにあまり出ていなかったんで、久々にカメラでも首にかけて、近所の運動公園まで散歩してきたよ。 こういう写真、水を出さずに撮るところが、ド素人(´；ω；｀)紫陽花の季節ももう．．．続く
音楽 入手困難CD、LPを聴く方法を調べてみた。
今回も、備忘録的に．．．．．基本、好きなアーティストを聴くときは、アルバムで、しかもCDかLPで！ なんですがぁ、なかなか手に入らないものもありまして．．．．なにせ、古いものもあるので。時代に逆行中であります。現物ゲット基本はCDで購入です．．．続く
音楽 ジャケ買い？したくなるQ好みのジャケット：ジャズ編
前回、好みのジャケット和モノ編をお送りしたわけですが、◯◯編と言うからには、□□編、△△編もあるわけでして．．．．というわけで、今回はジャズ編です。ちなみに、タイトルとミュージシャン名の間にある記号は、以下のようになっております。注：☆LP．．．続く
ShimaQのこんなこと instagramを乗っ取られました。
今朝、インスタグラムを乗っ取られました。自転車でどこか出かけることもできないので、別記事を書こうと思ってたのですが、急遽変更です。今後どうするか検討中ですが、まずは第一報。知人のメッセージに対応したら．．．朝方、8時くらいだったかな？知人か．．．続く
音楽 ジャケ買い？したくなるQ好みのジャケット：和モノ編
以前、「アルバムの楽しみ方はCDジャケット込み」なんて話をしました。で、どんなアルバムジャケットがいいの？ってな話になりそうなんで、超主観・お気に入りのアルバムジャケットを上げてみましょう。J-Pops,ForkD404ME/中森明菜アイド．．．続く
ShimaQのこんなこと 例のイタタタのその後🦴
この2ヶ月で、2番目に閲覧数が多かったのが、腰痛の話。で、1番がみんなイタイ話がお好き？ ってんで、ご要望にお答えして？肘脱臼のお話のその後を。現状26日から週2回、リハビリに通っております。通院リハビリのない日も、自宅リハビリで、少しは曲．．．続く
ShimaQのこんなこと 梅が大量に穫れまして．．．🤤
我が家には梅の木があります。毎年、2月の終わりから、3月の初めにかけて、綺麗な花を咲かせてくれます。これは、今年の2/28の様子。それだけでもありがたいのですが、今年は．．．梅、豊作去年は、全然成らなかった梅の実なんだけど、今年は実が落ちる．．．続く
ShimaQのこんなこと ’25年6月の月間走行距離
もう7月に入ってるんですよね。いつも忘れがちなカレンダーめくりは完璧（ってほどのことか？）だったのに、恒例の月間走行距離をすっかり忘れてました。10日間、自転車から遠ざかってましたからね。いつものcateyeサイコン。Mistralodo:．．．続く
音楽 久っ々のLIVE♪に行ってきたよ🎸。
仕事の知人Tさんのお誘いで、先週25日（水）、渋谷のライブに出かけてきました。ライブなんて、何年ぶりだろう？10年前？に、横浜での、弦楽四重奏団がプログレッシブ・ロックを演る！ってのに行った以来でしょうか？偶然出くわした、相模湖フェスのTA．．．続く