近場(50km未満)ライド

近場(50km未満)ライド

近場をちょろちょろ走ってきたよ。

今日は天気も良さそうなんで、どっか走りに行こうかな? ってことで、適当に近場を走ってきました。 城山湖 8時半に出発。 まぁ、とりあえず、といえば、城山湖? 今日も王道コースを頑張んべ~~~ぇ! あれ?なんか、キャットアイサイコンが変。 も...続く
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近場2湖ライド

ショートなんで、わざわざブログにあげることもなかろう、とは思ったんだけど、後々の参考のためにアップしておきます。   28日(日)は、前日ライドの疲労もなかったんで、昼前だけちょっと走ってこようと思ったら、疲労の代わりに寒さという障害が.....続く
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相模湖と高尾で半日ライド。

先日の宮ヶ瀬湖、津久井湖を走った時、日没コールドになるの必至で、途中で帰ってきたんですが 3日(日)にお誘いされてたぐんま~~ライドが中止になりまして、暇なんで、その続きを走ってきました。 朝食+αで、津久井湖通過 気合いも何も入ってないん...続く
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近場ライドと’23年9月の月間走行距離

今日はちょいくらロングライドにでも出かけようかと思ったんですがぁ、例によって寝坊。 あまちゃん最終回見て、 曲がったチェーンドロップキャッチャー直そうとして、お釈迦にしたり...なんだかんだで、出発は8時半過ぎ。 城山湖  この時間なんで、...続く
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にわかトレーニングの効果、どうなのよ?

この時期、クッソ暑いのを避けて、自転車に跨って、外を走るには 朝早く出て、暑くなる前に帰ってくる 朝早く出て暑くなる前に涼しい高標高地まで上がって、涼しくなる頃に降りてくる 夜走る 基本、暗いところはこわいんで、.3はないです。   日曜日...続く
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城山湖まで、お散歩ライド♪

ロングライドに出かけるには、ちょっと暑いですかね? 超早起きで、暑くなる前に標高高いトコまで上がっちゃう?   頭の片隅に、「今日はオオターニサンの先発の中継が10時半から」 幸い?、早起きは出来なかったので、オーターニサンの前にちょこっと...続く
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当てもないポタリングは、宮ヶ瀬湖辺りで早々に終了orz

15日(土)は、ロングライドでも行こうか?   という漠然とした予定で、早起きできる訳もなく....   いつも通りに起きて、朝のなんや~~かんや~~~しているウチに、8時半を過ぎちまってf(^ー^;   とりあえず、愛機に跨って、家を出ま...続く
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近場で桜を観に走ってきたよ。

今年の桜は早かったですね(例年より1週間以上?)。 急いで桜ライドに行かねば! なのに、土日は雨ばかり。 で、29日(水)、伝家の宝刀、平日ライドに行ってきました(半日だけど)。 南浅川(都立陵南公園~) 8時半チョイ前に出て、町田街道を高...続く
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自転車で、自称・宮ヶ瀬観光大使?が行く

天気予報では、この土曜日(17日)は、天気もよく、暖かくなる(予想最高気温14℃!?)!とのこと。 よっしゃ、ロングライドに出かけよう!!!と意気込んでおりました。 江ノ島方面で富士山か? 大月方面の富士山? 前日は、気持ち早寝.... が...続く
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ちょこっと近場の3湖を走ってきたよ。

この週末は、晴れるらしい。でも寒いらしい。風は弱い...天気予報によればですが。 せっかくなんで走りに行きたい!が、昨日(6日)、なんか両膝の上周りが痛いんですが... やめときますか? 今朝起きたら、痛み全くなし!なので走りに行きますか?...続く
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深緑区3湖でタイカンチェック・ライド

昨冬、それまで中華ウェアしか着てこなかったボクが、日本のちゃんとしたメーカーの冬用ジャージを買ってみたところ、なかなかの防寒機能で、冬でもそこそこ走れる!ってのがわかりまして、今年の冬も、いい景色が見れそうだったら走ってやるぜ!って、意気込...続く
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城山湖でも走りに行こか?

今日、ちょっとロングライドに行こうかなと思ってたんす。 ちゃんと早起きしたんだけど、疲労が...orz 水曜に肉体労働あって、作業自体は楽だったんだけど、片道3時間の電車通勤が... マスクして電車乗ると、いつも具合悪くなる。 更に昨日! ...続く
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寝坊して、暑くなってきたんで、近場をうろうろライド

この季節、ちょっとロング走ろうとしたら、早朝に出て、少しでも標高の高いとこへ! なんて考えてたんですが、前日、暑くて眠れず(どうも、ボクのバヤイ、冷房かけてもダメなんっすよね〜)、当然、寝坊。   朝起きたら、結構涼しかったんで、ちょっとな...続く
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近場湖でリハビリライド

五十肩、ギックリ腰、坐骨神経痛って、一発目が1番辛いんよね。 多分、発症する閾値が少しずつ低くなって、軽いうちに出るようになるんだろね。 それはそれでいいんだけど、なってから治るまでの時間がだんだん長くなってくる。 ソレは加齢のせい? 7月...続く
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昼から、のそのそと近場3湖を走ってきたよ。

行きたいコースがあるのですがぁ... 数値的(距離、高度)にも噂的にも、オイラの脚にゃ結構厳しい。 一度、それに近い条件のコースで鍛える&体力確認しとかにゃ! ってんで、今日(6/4)決行! ただ、今週はずっと疲労感が取れず。 今朝になって...続く
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久々に、宮ヶ瀬湖+2湖ライド

この土日は、家に籠もって大人しくしてようかと思ってたんだけど、なんか、予想最高気温が22℃とか...   ってなわけで、のこのこと、近場の湖を走ってきたよ。   久々の、小倉橋。 デカフラッグは、もうない。 って、撤去は年末のはず。 今年は...続く
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近場で梅見をするライド

ライドって程走ってませんが... 例によって、走ってるより自転車降りて歩いてる方が多いくらいのσ(・´ω`・)   3連休のらすと、21日。 のんびりとゆっくり出ますかね?   と、空気入れた直後 パンっ!と音が!   パンクっす。 新品で...続く
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天気が良くなったので、ご近所ライド

今年も、後1週間! 早っ! 何処かラストロングライドに行きたかったんだけど... 天気予報のおじさんが、土曜朝、雪が降るとしたら、奥多摩とか山梨とか、って、ロングライに行くとしたら、どっちかなんだよな〜 ってんで、ロングライド中止=早起きな...続く
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