近場(50km未満)ライド

近場(50km未満)ライド

城山湖でも走りに行こか?

今日、ちょっとロングライドに行こうかなと思ってたんす。 ちゃんと早起きしたんだけど、疲労が...orz 水曜に肉体労働あって、作業自体は楽だったんだけど、片道3時間の電車通勤が... マスクして電車乗ると、いつも具合悪くなる。 ...続く
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寝坊して、暑くなってきたんで、近場をうろうろライド

この季節、ちょっとロング走ろうとしたら、早朝に出て、少しでも標高の高いとこへ! なんて考えてたんですが、前日、暑くて眠れず(どうも、ボクのバヤイ、冷房かけてもダメなんっすよね〜)、当然、寝坊。   朝起きたら、結構涼しかったんで、ちょ...続く
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近場湖でリハビリライド

五十肩、ギックリ腰、坐骨神経痛って、一発目が1番辛いんよね。 多分、発症する閾値が少しずつ低くなって、軽いうちに出るようになるんだろね。 それはそれでいいんだけど、なってから治るまでの時間がだんだん長くなってくる。 ソレは加齢のせい?...続く
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昼から、のそのそと近場3湖を走ってきたよ。

行きたいコースがあるのですがぁ... 数値的(距離、高度)にも噂的にも、オイラの脚にゃ結構厳しい。 一度、それに近い条件のコースで鍛える&体力確認しとかにゃ! ってんで、今日(6/4)決行! ただ、今週はずっと疲労感が取れず。 ...続く
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久々に、宮ヶ瀬湖+2湖ライド

この土日は、家に籠もって大人しくしてようかと思ってたんだけど、なんか、予想最高気温が22℃とか...   ってなわけで、のこのこと、近場の湖を走ってきたよ。   久々の、小倉橋。 デカフラッグは、もうない。 って、撤去は年末のは...続く
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近場で梅見をするライド

ライドって程走ってませんが... 例によって、走ってるより自転車降りて歩いてる方が多いくらいのσ(・´ω`・)   3連休のらすと、21日。 のんびりとゆっくり出ますかね?   と、空気入れた直後 パンっ!と音が!   パ...続く
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天気が良くなったので、ご近所ライド

今年も、後1週間! 早っ! 何処かラストロングライドに行きたかったんだけど... 天気予報のおじさんが、土曜朝、雪が降るとしたら、奥多摩とか山梨とか、って、ロングライに行くとしたら、どっちかなんだよな〜 ってんで、ロングライド中...続く
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今日はライドに向かない日?道志みちを走りに出たけれど。

今日は道志みちを西に向かって! と思っておりました。   寒いけど、7時半頃に出れたらいいなと思ってたんですが、予想以上に寒く、30分ほど遅れて...   で済まず。 リアのチューブがブチルのくせに、エアーが漏れる。 けど、1...続く
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ぷらっと、相模湖へライド。

一昨日の25,000歩の疲れが完全には抜けてないけど、まぁ、時間もあったんで、ちょいくら走りに行くか? 「ライオンのグータッチ」見てから準備初めて、11時出発ぅ。 明日、豪脚さん達と走らにゃいと行けないので、あんまり体力消耗しない様...続く
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城山湖~津久井湖をぶらぶら走ってきたよ。

今日、9/23は秋分の日。 天気は、せっかくの晴れ予報(走り行きたい)。 しかし、最高予想気温31℃超え(体力消耗激しく、長距離は無理)。 ってんで、(寝坊したこともあり)近場をポタリング。 出掛けに、長電話相談対応で、家を...続く
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城山湖までちょっと。

14時から、近場の湖まで2時間ほど走ろうと出発。 まず、昨日行けなかった城山湖へ。 証拠写真 今日は、丸腰と言うこともあって、小松交差点から、かなりリキ入れて走って、城山湖に着いた時にはゼェゼェ(帰って、Strava見たら、以...続く
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雨降らなさそうなので、ちょいと近所湖へ。

土曜日は終日雨予報で、実際雨。 日曜日!走りに行きたいな。 当初、雨予報は終日だったのが、15時〜になり(早く出てランチ食べて帰ってくる計画)、正午からになり(早朝出、ちょっとだけ走ってすぐ帰ってくる計画)、今朝起きてみたら、9時ま...続く
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猛暑ライド(炎)...アウト〜〜!

暑いのは苦手です、昔から。 子供の頃より、北海道に住んでた4年間を除き、毎年夏バテ。 福岡赴任の30歳の時、現場で「こらいかん!」と人生初点滴。 4年前にご近所さんの駐車場工事のお手伝いで、熱中症(自宅療養) 3年前の真夏の道志...続く
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オリンピック・ロードレース・コースを少しだけ走ってみました。

基本的に、東京オリンピックは、その時期(酷暑!)の点から反対だったんですが、でも、来るからにゃぁ! ってんで、楽しみにしてたのが、自転車ロードレース! だって、ウチの近く通るんですもん。p(*^_^*)q 2年前のテスト・イベント...続く
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お昼まで、水溜まりを2湖走ってきたよ。

今日は午後からは色々あるんですが、9時頃に朝のあれこれが終わったんで、ちょっくら走りに出かけましょ。   最初、大垂水峠越えて、相模湖界隈をウロウロしようかと思ったんだけど、急遽、城山湖に変更。 でも、城山湖だけじゃなぁ、と、走り始め...続く
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藤野町で、ゲージツに触れるライド

以前より気になってた、芸術の町・藤野町のモニュメント。 いつか全部見てやろう!!と思ってたんですが、今日(5月4日)、自転車に跨り行ってまいりやした。   前回の緑区内ライドは、ちょびっと清川村も走っちゃったので、今日は正真正銘、緑区...続く
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ちょこっと城山湖行って、訳あってすぐ帰ってきたライド

ブログに上げるほどのライドでもないんですがぁ.... 早起きできたら、ちょこっとロングライドでも行こうと思ってたんですが、前夜4:30位まで眠れなくて、特に行きたい所もなかったんで、断念。 起きたら天気はいいし、急ぎのやることも...続く
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昼からちょこっと八王子JCT辺りを走ってきたよ。

今日はロングライドを予定してたんですが、昨夜は腰痛で5時頃まで眠れず断念。 午前中を寝て過ごす。(_ _)(-.-)(~O~)ファ…(~O~)(-.-) NHK-BSの「COOL JAPAN〜発掘!かっこいいニッポン〜」という番...続く
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