早起きして、久々に100km位走ろうかな？
なんてこと思ってたんですが．．．
起きたの8時半！
早起きどころか、大寝坊。
9時半近くに出発。
まずは、宮ヶ瀬湖に向かいます。
小倉橋を上から。
新小倉橋歩道からパシャリ。車で行ってたら、絶対撮れないワンショット。
川面に映る小倉橋、Tokyo2020ロードレースのデカフラッグはまだ未撤去。
向こうには、圏央道の相模原ランプ。
なかなかいい眺め。
宮ヶ瀬湖に着いたら、パラパラ雨も本降りに
暫く休んだらあがりそうなんで、暫し、雨宿り。
水のエネルギー館でトイレ行ったり、軒先でツイートしたり。
記録として撮っているダム上流下流の写真をば。
まずは、上流側。
この天気じゃ、冴えません。
ダム下も冴えません。(^_^;)
小降りになってきたんで行きます。
途中見えた虹の大橋。
霞んでます。
先週素通りした湖畔園地。
念のため、雨雲レーダーを。
「しばらく雨は降りません」
よし、帰ることも考えてたけど、このまま山の方に行こう。
県道64号で道志みちへ出た頃には晴れ間も。
いつもの青野原のコンビニでひと休み。蒸し暑い。
その先の信号を右折して、バカンス村を抜けていきます。
キャンプしてますな。
ちなみに、手前の道志ダムの放流ランプは着いてませんでした。
上りがキッツイ！
すんごいゆっくり上っていきます。
木の間から向こうの道の橋が。
一瞬、K76号かと思ったけど、結構車が走ってる。どうやら道志みちの橋らしい。
県道76号に出て、藤野方面へ。
途中、上野原への分岐で迷う。
どうしようか？上野原まで行くか？このまま藤野でお茶を濁そうか？
宮ヶ瀬湖周辺で、かな～～り休憩取ったりして、時間も押してるし、なによりあんまり調子が良くない。
ってんで、上野原まではまたの機会に。
日連大橋、上流側を。
左に、秋山川。
なんか、アジアの、とあるお国の大陸内部、って感じ。
何処の国か知らんけど。
藤野駅でゆっくり休みます。
というのも、日連大橋から甲州街道に出る坂で．．．．
脚が攣りまして(T^T)
た～～ぷり休んで（眠くなってきた）、帰ります。
脚回復してない（×_×）
相模湖駅です。
今日は、相模湖畔はパスします。
の前に．．．
お腹が空いたんで、駅前の「かどや」さんで遅めのランチ。
ここは、津久井在来の大豆を使った料理が売りみたいだけど、
前回前通った時、気になってたワカサギフライ定食も美味しそう。
が、今日は走ってる時、妙にラーメン食べたくなってたんで、チャーシュー麺。
あっさり系の醤油味です。
R20号を小原の郷方面へ。（小原の郷は閉鎖中）
その先の信号を右折して桂橋方面に。
津久井湖は三井大橋を渡って、いつもの峰の薬師入口バス停でひと休み。
（水の苑に寄るパターン）
その先から、三井大橋を振り返る。夕陽を浴びた街並み。う～～む、写真下手！
もうちょっと行くと、遠くに城山ダムが見える。
今日は、アレを渡らないコース。
水の苑には寄らずに、直帰。
ボクのバテバテ度のバロメーター、「コーヒー牛乳飲みたい度」100に達したので、途中の、家に一番近いコンビニ（ローソン）でガブガブ。
4時半帰宅。
疲れた。
今日の走行データ
9:11 出発 25℃
23～26℃
山の中は23℃
蒸し暑かった。
上下夏ジャージ、上袖無しアンダー
1,000m に届かず！か？
今日は珍しく、近くを通るも、奥相模湖（道志ダム）、相模湖はパス、城山湖もパスとなりました。深緑区5湖は巡れるコースですが、寄ったのは、宮ヶ瀬湖と津久井湖のみ。
途中、GPSがぶっ飛んでますが、距離70km、高度は1,000ｍ未満。
暫く 100km 走ってないなぁ。
今日も、イマイチ調子悪かった。
いや、コレがボクの“本調子”で、このまま、どんどん体力衰えていくんじゃないだろか？
70歳まで走れるおじいちゃん目指してるのに！
トレーニングせにゃ！
んじゃ (^_-)☆ /~~~
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