走行距離 ’26年1月の月間走行距離🚴
おっと、今月も忘れてしまうところでした。 では、サクサクっと いつもの．．．クロスバイク、MistralODO：10,417 ㎞ロードのう"ぇん太ODO:21,157 ㎞Strava、今年のrideデータいつものExcel にぶっ込んで今月．．．続く
ロードバイク
走行距離 
西東京〜埼玉方面ライド 冬の檜原村を走ってきたよ🚴
毎日寒いですねぇ。（あれ？前回もこのセリフだった？） せっかく？寒いんで、寒いからこそ！の地へ行こうかと思います。 というと、思い浮かぶのは、秩父の氷柱祭りがっ！今冬は、崩落箇所の復旧工事中かなんかのため、迂回道路が車のみ！ってらしです。 ．．．続く
やるスポーツ 体力向上委員会！？（備忘録）
いつも、パワメはおろか、心拍計すら付けずに、ちんたら走ってるボクです。以前書いた通り、 ロードバイクで行きたい所がある！派です。そんなボクですが、昨年の度重なる大小の怪我による体力低下で、行きたい所へ行けない状態が続いてます。これぢゃ、行け．．．続く
海方面ライド 横浜廻りで湘南へ🚴（体力テスト）
毎日寒いですねぇ。なんでも、今季最長最強寒波らしいです。 と、家に籠もってても、体力は落ちるばかり。ってんで、今の体力測定を兼ねて、海に向かって走ってきました。特に急ぎの案件もない金曜にしようか、土曜にしようか迷ったんですが、天気予報では、．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 跨り初めは、ご近所3湖巡り🚴
正月以降も、ダラダラして、全く自転車に跨ってません。というのも、体力だだ下がりで、思うように走れなくて．．．．とはいえ、跨らなきゃ、どんどん体力下がっていくだけなんで、走りに行こうヽ(^o^)丿と、17日（土）はロングライドに行こうかと思っ．．．続く
走行日記 ロードバイク、今年のラスト投稿
今日は豪華？3本立てで行きます。今年のラストは、ご近所3湖巡りまずは、1本目！28日（日）のライドです。29日にしようか迷ったんですが、今年末は色々やることも多く、予定が込み入ってるんで、早めにこの趣味は切り上げようかと。城山湖朝起きて、窓．．．続く
海方面ライド 江ノ島まで往復ライド🚴
このところ、ヒルクライムもあまり出来てない！に加え、平地のロングライドもほとんど出来てません。年末or年始に、毎年行ってるロングライドができるものか？ちょっと体力測定を兼ねて、26日(土)、江ノ島まで走って来ました。境川を下る予定より1時間．．．続く
海方面ライド 富士山求めて、城山湖から相模川を！🚴
(アイアンサイドのイントロに続き)前日の天気予報によりますとぉ、13日は、終日晴れで、気温低め！とのことでした。これは、綺麗な富士山の条件が揃った〜〜！と、さて、どこ行きましょうか？近場で1番の富士山と言えば、陣馬山でしょうか？ 和田峠まで．．．続く
遠方(トランポor輪行)ライド お初の笹子峠を越えてみたよ。🚴
久々のグループライドです。今回は、ShimaQ観光ではなく、Ohara Presents 笹子峠！です。 笹子峠といえば．．．．自走で峠越え目指し、熱中症で断念した悪夢。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ Oharaさん、おがすむさんの力を借りて、リベ．．．続く
走行距離 ’25年11月の月間走行距離
今月も相変わらずです。なんかモチベーションがだだ下がりの1件もあって、腰が重くなってしまいました。 えっ？重くなったのは、腰だけじゃないだろうって？ では、いつもの通り。まずは、クロスバイク、ミストラルのODO：10,358kmそして愛機 ．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 続・今季のラスト紅葉狩り？🚴
29日に、東京都下の平地を、紅葉探しに走ってきました。野川公園に入ったところからです。野川・武蔵野公園武蔵野公園を目指してたんだけど、帰って地図見ると、野川公園のほうがでかいな？ 武蔵野公園に入ります。園内ぐるぐる。 3年前に来た時は、かな．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 今季のラスト紅葉狩り？🚴
先週、檜原村へ行ったら、思いの外、紅葉の進み具合(落葉)が早かったんで、もうお山は終わりにして、平地(東京都下？)で、紅葉を探しに走ってきました。いつもの川っペリを予定より遅れること30分(またかよ！？)。8:20の出発。寒い！でも、日中は．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 続・上野原→檜原村へと紅葉ライド🚴
24日、R20号を西に向かい、上野原から甲武峠を上りました。後は、ほぼ下りなので、安心です。えっ？ なにが？檜原村をダウンヒルこの甲武トンネルを抜けると、東京都に入り、暫く、というかほとんどダウンヒルです。 特に、檜原街道にぶち当たる、下川．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 上野原→檜原村へと紅葉ライド🚴
24日、そう3連休の最終日、まだお山の紅葉も見れるかな？とちょっとヒルクライムに行ってきました。大垂水峠7時半には出ようと思ったんだけど、相変わらずの出発前あれやこれや。空気入れと、「オイル・・・注す帰路照らされど」（椎名林檎）を歌いながら．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 深緑区をリハビリ・ライド🚴
秋も深まってまいりました。お山の上の方は紅葉が綺麗なんざましょね？ 近々、行きたいところがあります。中程度のヒルクライムもあるんですが、このところのノーライド、ノートレーニングで、行ける気がしません。 ってな訳で、17日（月）、少し、トレー．．．続く
走行距離 ’25年10月の月間走行距離
毎月のご報告、すっかり忘れておりました。 3日程過ぎてしまい、正確には 10月+3日の走行距離でありますが(~_~;)例によって、MistralODO：10,301 km続いて、う"ぇん太ODO：20,438 kmStrava での、’25．．．続く
近場(50km未満)ライド 宮ヶ瀬湖へちょこっと🚴
ちょっとバタバタしてまして、upが遅れてしまい申し訳ありませんでした。(↑誰も待ってないのに？)19日は、例の肘脱臼した日に行こう！と思ってた檜原村方面に行こうと思ってたのですが、18日のほんのちょっとの城山湖ライドの影響かなんなのか、体の．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 大垂水峠で、リハビリライド🚴
例のアイタタタから3ヶ月半。途中の乗鞍を目標に直前に少し走りましたが、その後はなんか張り詰めてたものがプッツンと来てしまったようで．．．この3ヶ月半の間、峠と名の付くライドは、御坂峠（天下茶屋）と乗鞍（実際は峠までは登ってませんが）だけです．．．続く