暑かった～～～ぁ！
毎年、7月は暑いですが、今年はちょっと．．．
という感じです。
の割には、まぁ頑張ったほうじゃないでしょうか？暑いのが苦手のボクとしては．．．
まず、クロスバイクMistralから
ODO: 9,765km
メインバイク、う”ぇん太
ODO; 16,524km
今年のStrava ride データ
距離：6,254.9km
獲得高度：38,530m
いつものExcelにぶち込みまして．．．．
外ライド：311km
獲得高度：38,5305,110 m
ローラーは108 km
まぁ外ライドは、先月からはガク～～っと落ちてます。
まぁ、あの暑さでしたからね。
ただ、ローラーは、少し復活。
でもまだまだだね。
いつもの7月、8月は、どちらかは夏バテでぐで～～～っとしちゃって、ほとんど走れずって年が多いんだけど、今年は、8月上旬は多分走らない’走れない）と思います。
暑い夏は室内でローラーを！ってのがロードバイク乗りは多いけど、クーラーなし部屋だから、夜でも外並みに暑いしなぁ。
今回、毎月の走行距離を記録し始めてからの分をグラフにしてみました。
獲得高度は x 10m その他はkm です。
こうやって見ると、冬と夏ががくっと落ちてるのわかるなぁ（特に獲得高度）
このグラフ、毎年末に載せようかなぁ？
この暑さ、8月もガクッと落ちそうです。
少なくとも上旬はやめといた方がいいかぁな？
でもローラーはやらないとな、去年の半分だもんな、ここまで。
頑張ろうp(・∩・)q
んじゃ (^_-)☆ /~~~
コメント
こんにちは
この暑いのに300kmオーバー、特に獲得高度が4万m弱って、すげー！です。
ローラーも回しましたね！
８月も暑そうですね。(^_^;
お疲れさまでした。
しげさん、どうもです
> 特に獲得高度が4万m弱って、すげー！です。
あっ、これ年間ですね(間違えた〜)、今月、5,000mちょいですね。💦
> ローラーも回しましたね！
少なくとも、この倍は回さないとっ！😩
> ８月も暑そうですね。(^_^;
お盆頃には涼しくなること期待す。🥵
おつかれさまでした〜
いやほんと、このクソがつくほど暑いのに、本当によく走られてますね!
外走り300は立派!
と思ったら、去年の半分なんですか?
それでも『走りに行こう』と思う心意気がすごい。
私は旅行に行った記事を書くのを言い訳に、ま〜ったくでした😑
Kachi//
Kachiさん、こんにちは。
> いやほんと、このクソがつくほど暑いのに、本当によく走られてますね!
全ては、桃パフェのために！
> と思ったら、去年の半分なんですか?
それはローラーの話し
> 私は旅行に行った記事を書くのを言い訳に、ま〜ったくでした😑
言い訳無用！😜🤪🤣
でもまぁ、Kachiさんはボクと違って、自転車より楽しいことがいっぱいあるからこそで、いいんじゃないですか？逆に羨ましい💦
こんにちわ、
暑い、熱中症ヤバイ、と言いながら、
桃に誘われ、100km超、1800mUP、(最高速も74km/hも凄い)、
安定の登りですね。
私も先日の霧ヶ峰で、登りもこなせ（2日かけて100km、2000mでしたが)、
桃パフェ巡りのお供できる－と思った矢先、会社でクラスター発生。
コロナ感染で、1週間休み、1週間在宅勤務、今週は通常勤務復帰
しましたが、まだ喉の調子がイマイチ、で乗れてません。
ここ2年、ライドの調子が上がって来ると、体のトラブルが出て逆戻りの繰り返し、
こうして老いて行くのかな～
コロナは、もう終息したかと、マスクもせず、
都からLINEで送られる情報も見てなかったけど、実は6/末から急増していた。
油断大敵ですね。
J1さん、お久です～ぅ
> 暑い、熱中症ヤバイ、と言いながら、
桃に誘われ、100km超、1800mUP、(最高速も74km/hも凄い)、
桃のためならですっ！！😂
（最高速は何かの間違いでしょう？）
> 桃パフェ巡りのお供できる－と思った矢先、会社でクラスター発生。
> コロナ感染で、1週間休み、1週間在宅勤務、今週は通常勤務復帰しましたが、
> まだ喉の調子がイマイチ、で乗れてません。
あらら～～～😢
あまりニュースにならなかったけど、コロナ流行ってますよね。
ボクは、お店や、電車内など、極力マスクしてます。
> ここ2年、ライドの調子が上がって来ると、体のトラブルが出て逆戻りの繰り返し、こうして老いて行くのかな～
そんな～～～😓
まぁでも、何かの拍子で（病気、ケが含む）ガクッと体力落ち、元に戻るのに、若い頃の何倍もかかるってのは、実感します😭