乗鞍後のボク、翌日に足親指先を強打して、歩行困難となって以来、抜け殻のようになってしまいました。
というわけで、わざわざブログに上げるような記録ではないんですが．．．．．
まずは、買い物では乗っていたクロスバイク
odo: 10,276 km
メインバイク、う”ぇん太
odo: 20,302 km
Strava 2025年ride データ
ウォーキングは、特に記録するほどのウォーキングはしてないので、ゼロ
ぶっこみます。
なんか、脱臼翌月の7月より、少ないような(-_-;)
外ライドは、近場を1回だけです。
走行距離：23 km
獲得高度：342m
ローラー：ゼロ！
先日の「久々に、ロードバイクに跨ってきたよ🚴」のデータそのものです(；´Д｀)
今月は、ほとんど、スポーツバイク乗り始める前と大して変わらない運動量。
いや、あの頃は、近場でジョギングしてたから、まだ運動してたか？
まぁ、肘も徐々に治ってきたんで、秋の紅葉季節に向けて、少しずつ体力戻していかないとな。
と言いながら、肘リハビリ以外、殆どやってないボクです。
んじゃ (^_-)☆ /~~~
コメント
もう厄年かってくらいいろいろありましたね🤕
まあ、これで厄は全部こなしたってことで10月以降はリハビリ兼ねて走りまくりましょう。
私も今月ら昨年に引き続き Ride on Susami出場予定です😎
Kachi//
Kachiさん、こんにちは。
> もう厄年かってくらいいろいろありましたね🤕
まぁ、肘脱臼が全てですけどね。
> まあ、これで厄は全部こなしたってことで10月以降はリハビリ兼ねて走りまくりましょう。
そうしたいもんです✌️
> 私も今月ら昨年に引き続き Ride on Susami出場予定です😎
頑張れ〜〜📣
新たなモティベーションがあっていいですね。
ボクはイベントは乗鞍オンリーなんで😓
でも、「紅葉」という日本全国にある大イベントには参加せにゃ！👍
と、体力戻していきます( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ