今月も暑かったでした。
ではいつもの．．．
クロスバイク
GiosのMistralのODO:8,556km
ロードバイク
BASSOのVENTA(ゔぇん太)
ODO:4,371km
Stravaの今年のrideデータ
ジョギングデータは、前月と変わらず。
今月は1度も走ってないので （ーー；）
いつものExcelにぶち込んで．．．
外ライドは 116km
獲得高度は 1,416m
実質、2回のライドですが、先月よりマシですか？
まぁ、8月は例年、夏バテで、あんまり走れないんですよね〜。
外が走れないんなら、家でトレーニングでもすれば良いのに．．．
ローラーも1回。
筋トレもサボりまくり、今日久々にちょこっと。
こらイカン
もう、ダレダレの8月でした。
9月は、仕事も私生活もロードバイク も、ピシッとやろう
んじゃ (^_-)☆ /~~~
コメント
夏は外乗りはなかなか意欲が湧かないですよね〜
でもShimaQさんは2回と言いながら距離を走っていらっしゃるからスゴイですよ。
私なんて30キロ止まりもん、涼しくなったらがんばろっと(^^)
Kachi//
Kachiさん、こんばんは。
> でもShimaQさんは2回と言いながら距離を走っていらっしゃるからスゴイですよ。
ボクの場合、ローラーがイマイチ好きでないんで、回す！となると、外に！せっかくなんで遠くに！となるんですが、今月は2回とも熱中症（ーー；）
1回目は予兆が見えたんでそそくさと引き返しましたが、2回目は一番遠くで足攣ったので、帰りが地獄orz
やっと涼しくなってきたんで、暑さ振り返さないことに期待します。(でも、雨が．．(;´д｀))
こんにちは
8月は物凄く暑かったり、雨が続いたりして厳しかったですよね。
9月は猛暑は終わり秋らしい気温になるそうなので、期待できそうですね。
お疲れさまでした。
しげさん、こんにちは。
夏が苦手なボクは、8月は、毎年こんな感じです。
9月からに期待です。
怠け放題でだらけきった体がついて行けなさそうですが (хх,)