イタタタタは、まだまだ続く？🦴

6/21の落車による肘脱臼から2ヶ月以上過ぎました。
前回の診断では

例のイタタタのその後2🦴

例のイタタタのその後の診察それからから1ヶ月、本日予定通り、診察に行ってきました。　この1ヶ月前回、診察のときには、三角巾を取るも使うも、お任せします。と言われたんで、場面場面で使ったり外したり。　家では、三角巾使ってると、リハビリがしにく．．．続く

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2025.08.05

進捗状況は？

肘の伸び具合、曲がり具合は、あるところから、なかなか戻りません。
でも、以前のように伸ばした時、曲げた時の痛みというのは無くなったかな？
つっかえ棒があって、それ以上伸びない曲がらないって感じ？

肘自体の痛みも、イッテ！( TДT)と言うよな痛みは減って、なんとなくジワーッと痛いというか微痛と言うか違和感というかその程度。

新たな問題

肘そのものの問題よりも、手指の握って開いて問題。
事故後暫く経ってから、手を開いたり握ったりの時に、痛みを伴うようになり、
（というか、それまでは握ったり開いたりができなかった、というのもあるけど）
特に、朝起きた時や、数時間、開いて握ってのリハビリを空けた時は痛い。

更に、リハビリを進めていくうちに、指が痺れるようになり．．．．
　
この痺れがなかなか取れない。
　
握って開いてのリハビリで痛みは取れるものの、痺れが．．．．．
　
ちょっと8月中のリハビリでは治る気配がない。
どうしたもんか？

“治った“って？

関係医療者（主治医、療法士）のハナシは、だいたい「治るのに2ヶ月」ということを聞かされてきた。
　
2ヶ月後の8/21近づくも、治る気配はない。

ここで、ふとある疑問が．．．．．
　
まぁ、治るっつっても、可動域はもちろん、筋力までは元通りとは思ってはいないけど、皆さんの言う「治る」ってどのくらいを言うんだろうか？
　
で、ある日、療法士さんに訊いてみたら、
士「まぁ、その方の仕事の内容にもよるけど、7～8割位？」
他の方のお話とか聞いても、大体、日常生活に支障がなければ、「治った」ってことらしい。
　
以前、療法士さんに、8割位は治ってる、と言われ、その後も回復して、9割近くは治ってるんで、治った、ってころだろうか？　
これまで、大きな怪我もなく行きてきたので、そのへんの認識が甘かったか？(-_-;)

目標にしていた乗鞍までに治す

まぁ、頭に描いていた復帰ストーリーからかなり遅れ、「乗鞍までにできるだけ体力を戻す」という当初の目標が、乗鞍に出場し完走するに下方修正。
更に、2週間くらい前になっても、自転車に乗れない状況で、ほんとに出場できんの？に変わり、本番9日前に事故後始めてロードバイクに乗った時は、こりゃ、完走なんて到底無理！状態。
　
4日前に、河口湖から天下茶屋へのヒルクライム＆ダウンヒルで、なんとか目処は立ったものの、抱えた肘爆弾がゴールまで持つのか、あの長いダウンヒルをブレーキかけながら下りてこられるのか？甚だ疑問ではありました。

まぁ、結果は、半分外れ、半分当たったわけですが、念願のゴールはできて、一安心。

で、最終診察？

そんな、乗鞍ヒルクライムの2日後は、担当医の最終（予定）診察。
　
行ってきましたとも。
　
肘に関してはこんなもんぢゃろ的な。
医「レース出たの？スゴイですね」を連発。
　
しかし、手指の痛み、痺れについては原因はよくわからず、みたいな。
　
で、炎症低減用の、肘に貼る痛み止めの処方と、リハビリ継続をお願いしたら、了承いただきまして．．．．
　
通院リハビリは、回数を週1に減らして、継続していくこととなりました。
　
Q「リハビリすれば、痛みと痺れはなくなるんでしょうか？」
医「しなきゃ話しになんない」
そういうことです。(；´∀｀)(； ･`д･´)(；´Д｀)
　
次回診察は、10/14。

終わりに

肘については、まぁそのうち、痛みは取れて、元通りに戻ってくれればいいけど、最終的には、「脱臼やって、これ以上伸びないんだよ」みたいな、年寄が体が曲がらない的な感じになるのかな？
　
問題は、手指です。
痛いのもヤだけど、痺れが気持ち悪い。
まぁ、治ると信じてリハビリするしかないんだけど．．．．．
　
　
そして、今のボクの中で多くを占める、自転車なんですが、まぁ、一応乗れるは乗れますが．．．．
一般道を走る際に心配なことが2点。

1. 左肘に力が入らない（入れると痛い）ので、フロントギアをアウターに入れるのが大変
2. ダウンヒル時のフロントブレーキ問題

　
まぁ、こんな状態なんで、もう暫く、外ライドはお預けかなぁ？
　
　
　
実は、乗鞍から帰ってきた翌日、疲労のためか、LANケーブルにけ躓いて、左足親指の先を強く打って、内出血で痛くて自転車乗れてないっていうのが、ホントのハナシってのは内緒(；´+｀)
んじゃ　(^_-)☆ /~~~