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’20年9月の月間走行距離

今月、前半は脚の調子がイマイチ(イマヒャク位?)でしたが、後半、復調の兆し!
で...
いつもの様に、まずはMistralのODO
8,257km


ゔぇん太のODO
1,518km


Stravaのrideデータ。

おまけのrunデータ。
ジョギングっていうより、お散歩だったんだけどね。

で、いつものExcelデータ。
先月から今月頭まで、脚がやたら攣る病で、全くダメダメだったこと考えると、まぁそこそこ走ったんぢゃぁあるまいか!?
 
外ライド:312km
(年間:1,900km)
獲得高度:3,471m
(年間:19,398m)



行きたい所いっぱいあるのに、時間と天気が揃っても、脚がダメダメで行けない!ってのは、なんとかしたいなぁ。
持久力獲得への道!
頑張りまふっ!
んじゃ (^_-)☆ /~~~

コメント

  1. しげさん、どうもです。

    ボクの場合、ロングってもたかが知れてて、小刻みに刻んで走ってます(笑)

    > 今のペースで行けば3000km/年超えますね。
    あ、そうですね。
    というか、そっちより、30,000m超えるかの方が気になっちゃってるボクは、ちとヤバい?(; ̄ェ ̄)

  2. こんにちは
    距離、回数も結構乗られてますね。自分は2回のみ。。でした(^_^;
    今のペースで行けば3000km/年超えますね。
    頑張ってください。\(^o^)/

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