西東京〜埼玉方面ライド

続・秋の西東京を走ってきたよ。

23日の勤労感謝の日、陣馬山や、棡原で、紅葉と富士山を堪能した話の続きです。 甲武トンネルを抜けて、東京都に入ったところからです。 ランチ 甲武トンネルを抜け、上川乗までダウンヒル。 ここを左折、奥多摩周遊道路へ行けるような脚は持ち合わせて...続く
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西東京〜埼玉方面ライド

秋の西東京(一部神奈川,山梨)を走ってきたよ。

火曜日の大涌谷と大観山で、全く富士山拝めず。 が、日曜、水曜とチャリ友さんたちが、見事な富士山をインスタにあげ... なぜオイラだけ〜〜!? 富士山見たい富士山見たいあんな富士山オイラも見たい! と、富士山の怨念に捉われまして... 23日...続く
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My Fav Music

冬の歌Ⅰ ~クリスマスソング

寒くなってきました。 春から始まった「シリーズ季節の歌」もいよいよ最後の冬の歌です。 冬の歌、めっちゃあります。 クリスマスの歌、雪の歌、寒々とした歌・・・ ありすぎるので、今回、クリスマスソングだけ集めてみました。 クリスマスまでの1ヶ月...続く
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ShimaQのこんなこと

続・秋の箱根を走ってきたよ。

意気込んで行った箱根で、富士山と気温に見放された話の続きです。 芦ノ湖湖畔を走ってるところです。 箱根の関所 国道1号を、箱根の関所に入るよ〜、14:15 自転車を降りて、押して歩く。 ずんずん向こうまで行って、目的の場所へ。 あれ?この辺...続く
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ShimaQのこんなこと

秋の箱根を走ってきたよ。

過去2回行ってる箱根♪ 何故か、紅葉の時期をちょっと外したライドだったんで、今回は紅葉の時期を狙って、21日(火)に行って参りました。 出発は、いつもの小田原 6時に家を出て、最寄り駅から輪行。 小田急線、終点の小田原駅の手前で、窓から富士...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

続・秋の富士四湖を走って来たよ。

12日に行った、大月から富士四湖をめぐるグループライドの続きです。 河口湖から西湖へ向かう激坂?で敗北感を味わって、西湖南岸を走るところからです。 西湖でランチ 南岸を走っていきます。 河口湖北岸とは打って変わって、車皆無。 ランチ予定のサ...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

秋の富士四湖を走って来たよ。

今回のShimaQ観光は、春に桜と富士山大サービスで参加者に大好評だった、富士五湖ライドの秋編。   あの辺りの紅葉の見頃はいつだろか? ひとりで行った20年は11/8、昨年は11/13、どちらも、紅葉時期としては最高だったので、今年はみん...続く
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My Fav Music

My Favorite F-Pops #6

このシリーズ、洋楽編も残り少なくなってきました。 今回は、改めてしげしげと見てみると、結構有名曲ばかり並んだって気がしますが、若い方には知らない曲多いかな? 1. The September Wind / 松岡直也 = 1982 松岡直也で...続く
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走行距離

’23年10月の月間走行距離

今月は酷暑もようやく終わり、寒暖差の激しい日々でしたが、走りやすい季節でした。 では、いつもの... まずは、Mistral ODO:9,486km メインロードバイク、ゔぇん太 ODO:13,308km Stravaの2023年rideデ...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

続・秋のクリスタルラインを走って来たよ~紅な乙女編

28日(土)に、甲府駅から昇仙峡~荒川ダムの先まで走った話の続きです。 この記事タイトルにあるクリスタルライン、実は、まだ1mも走ってません。 前編、やっとこクリスタルラインにぶち当たった所で終わってます。 (このタイトル、失敗した~~ぁ!...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

秋のクリスタルラインを走って来たよ~岩ごろごろ峡編

28日(土)は、甲府駅発、クリスタルラインを走ってきました。 前回は緑の綺麗な6月下旬。 今回は、紅葉目当てです。 スタートは甲府駅 家を5時半に出て、輪行で甲府駅へ。 電車内は相変わらず寒いが、ホームに降りたらさらに「寒っ!」 降りたホー...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

続・秋のビーナスラインを走ってきたよ。

21日(土)に、ViaggioCycling Club のあつしさんと走った、秋のビーナスラインの続きです。 前半はこちら↓ 蓼科湖を眺める ランチの後は、女神湖から、暫くダウンヒル。 寒いぞ~~~!   このコースは、どこも上りも下りも長...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

秋のビーナスラインを走ってきたよ。

21(土)、茅野発、ビーナスラインライドを敢行して参りました。 初めて行ったのが去年の春。↓ その時の素晴らしさが忘れられなくて、再訪問したのが今年の春↓ そして、紅葉の時季にも絶対行きたい!と思って、計画していたこの秋。 クラブのSNSで...続く
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やるスポーツ

ローラーの効果と、リカバリー

今日はボクらしくないこと書きますね〜。 楽しきゃいいライドばかりのボクが、苦しいローラートレーニング(通称、丸太の上...ってボクだけか?)の話し。 こんなとこでやってま。 3本ローラーの本来の目的は、体幹だとかペダリングだとかなので、正し...続く
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相模原〜山梨方面ライド

続・山中湖まで体力チェックで走ってきたよ(復路:秋山街道編)

14日(土)に山中湖まで走った話しの続きです。前回記事↓ 山中湖から、花の都公園を抜けて、鳥居地トンネル抜けた辺りからです。 都留バイパスに出て(ランチ) トンネル抜けてダウンヒル、最初の交差点を右折してひたすら真っ直ぐ。 突き当たって県道...続く
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相模原〜山梨方面ライド

山中湖まで体力チェックで走ってきたよ(往路:道志みちと山中湖編)

14日(土)のライド日記です。   以前、道志みち四里塚の辺りから道坂峠を越えて、秋山街道で帰ってくるというライドをしました。↓ その後、調子に乗って、山中湖まで行ってからの、秋山街道というライドをしました。↓ この時は、体力尽きて、上野原...続く
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聴き比べてみた

G線上のアリアを聴き比べてみた。

この「聴き比べてみた」シリーズも、Pops、J-Pop、Jazz、アニソンと来て、いよいよクラシックです。 一時、E.サティの「ジムノペディ」にハマって、色んなジムノベティのCDを集めたりしたんですが、Youtube上には、意外とないんです...続く
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相模原〜山梨方面ライド

和田峠と深緑区の湖をちょいと走ってきたよ。

世の中3連休ですね。 9日は肉体労働もあるので、たっぷり走れるのは7日(土)だけと、持久力向上チェックとしまして、超ロングライドを計画しておりました。     が! 5時半に目が覚めはしたものの、体がだる~~い。 どうしよ、無理する?それと...続く
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