My Fav Music My Favorite J-Pops #9
ちょっと、サイクリングにもあまり行けてない時期があったんで、ちまちま買いてたコレ行っちゃいます。 いつもの超絶不人気コーナー、音楽ネタです。 1. ジャスミン・アフタヌーン / 神田広美 = '77 1発目がコレですか？ ちょっと長くな．．．続く
My Fav Music 
遠方(トランポor輪行)ライド 熱海で、初梅、初桜を楽しむライド
次の週末（2/3、4）は何処走ろうかなぁ？と思っていたら．．．． 観ちゃったんです、金曜日の朝の情報番組で、熱海の桜を！ 前日はムッチャ暑くて、27℃とか？ 桜はまだ観れる！ってこって、いつもの事前付け刃下調べで、準備千端（万端とまでは言え．．．続く
走行距離 さよなら飯田牧場ライドと、’24年1月の月間走行距離
先日、境川CRを走った際、 飯田牧場が今月いっぱいで閉店と知りました。 知ったのはたまたまなんですが、最後に行けてよかったです。 そして、今日(1/31)が最終日。 へそ曲がり？なボクは、閉店と知って、のこのこ行くことはあまり好きではありま．．．続く
近場(50km未満)ライド 近場２湖ライド
ショートなんで、わざわざブログにあげることもなかろう、とは思ったんだけど、後々の参考のためにアップしておきます。 28日(日)は、前日ライドの疲労もなかったんで、昼前だけちょっと走ってこようと思ったら、疲労の代わりに寒さという障害が．．．．．続く
海方面ライド 境川で江ノ島まで、茅ヶ崎から相模川を、走ってきたよ。
山は凍ってるので、平地シーズンです。 ウチから平地というと、海方面ですかね？ ってな訳で江ノ島～～。 境川CR 出発は、7:45 朝食は、例によって町田街道沿いの「すき家」でたまかけ朝食。 境川CR「ゆっくりロード」をのんびりと。 工事によ．．．続く
ギア・パーツ類 大容量サドルバッグなんてのをポチってみたんぢゃが．．
このところずっと、ウェア関係と消耗品以外、自転車関連用品を買わなくなりましたが、以前Amazonの×ウォッシュリスト→(指摘されました、◯ウィッシュリストです。洗い物リストか？😥)に入れてたものが、お安くなってましたので、ついポチッとしてし．．．続く
海方面ライド 相模川を下って～湘南を西へ
13日(土)、どっか走りに行きたい！ さてどこへ？ 冬なので、平地？富士山の見えるところ？ ってんで、夏はまず走らない相模川を走ってまいりやした。 相模川左岸 寒いのをなんとか頑張って？出発は7時ちょい過ぎ。 tenki.jpでは7時では、．．．続く
相模原〜山梨方面ライド ’24年 初ライドは近場で（深緑区～高尾）
近場ちょろちょろ 坂ぱっぱ ShimaQ泣いても．．．さぁどうする？ ‘24年お正月、チャリ友さんたちが走り始める中、遅ればせながら、6日(土)ボクも愛機に跨ってきましたよ。 まずは城山湖 はなっからロングライド行く気もなく、8時くらいから．．．続く
ShimaQのこんなこと あけました！ 2024♪
あけましておめでとうございます 今年もよろしくおねがいします。 昨夜の時夜の鐘は暖かかった〜 WBC特番のおかげ？で、紅白は1分も観なかったなぁ(^^;; 今年の雑煮は適当に作って、1発合格♬ 年末にTっちゃんとこで突いた餅入れて、うまうま．．．続く
ShimaQのこんなこと もうすぐ‘23年が終わります。
自作リフォームした台所関係の整理もつき、雑煮も出来、年越しそばも食べて、あとはTVでも見ながらまったりです。 今年は良かったのか？悪かったのか？ 仕事 もう散々でした。 本業の収入はサッパリで、起業以来最悪(起業1年目よりも)の年です。 失．．．続く
走行日記 ’23年ラストライド、12月の月間走行距離と’23年総括
今回は、豪華3本立て！ 走り納めは、羽田だ！横浜だ！ 29日に走りに行こうと思ったんだけど、30、31日で年越し準備が出来そうもなかったんで、取りやめました。 けど、29日に、思いの外準備がはかどったんで、30日、今年のラストライドとなりま．．．続く
ShimaQのこんなこと 我が家改造計画♪ep4～周辺整備（完結編）
例のカウンターキッチンですが、何とかできあがりました。 コイツを生かすために、周辺を色々いじってみました。 清掃（洗浄）編 元々、我が台所、ムッチャ汚いです。 キッチントップやガスコンロの天板などは、ちょいと汚れちゃ拭き拭きしてるんだけど、．．．続く
ShimaQのこんなこと 我が家改造計画♪ep3～カタチが出来た♪
10月下旬から着手し始めた、我が家改造計画。 前回は、部材を購入、切断まで報告させていただきました。 ちょぼちょぼ進めていきます。 塗装 部材の形が整ったら、次は塗装。 塗装前にサンダーがけ。 電動サンダーで、まず#60で荒削り。次に#12．．．続く
My Fav Music 冬の歌Ⅱ ～雪だ吹雪だ木枯らしだ
メリークリスマス♪ 1ヶ月前にupした、クリスマスソング編、お楽しみいただけたでしょうか？ 今回は、いよいよ、冬本番編です。 冬の歌、多すぎて、クリスマスソングと分けたんですが．．．それでも多かった！ 名曲揃いなので、知らない曲も是非聴いて．．．続く
ShimaQのこんなこと 我が家改造計画♪ep2～本丸スタート♪
さて、いよいよ、今回の改造計画の本丸に入っていきます。 狙いは“ここ”です 我が家に戻って来た時（2005年）から、少しずつ、少しずつ上向いてきた事業がもっと成功したら、台所と居間をリフォームして．．．なんて、おぼろげには考えてました。 し．．．続く
ShimaQのこんなこと 我が家改造計画♪ep0～これまでの改造
スターウォーズよろしく、少し戻ります。 （って、まだエピソード1をアップしたばかりで、早くないか？） これまで、色々と、我が家改造してきました。 そんな遍歴を一挙公開♪ 電気類 蛍光灯を、いくつかLEDに交換したってのは、普通のご家庭でもや．．．続く
ShimaQのこんなこと 我が家改造計画♪ep1～食器棚を移動
先の記事で、食器類を大量処分（断捨離通からすれば、大量でも何でもない？）したのでありますが．．． それには訳がありまして．．． 1台処分 ひとつには、居間に鎮座してる大型食器棚の中を少し整理して、TV周りなどにばらまかれてるファイルとか．．．続く
ShimaQのこんなこと 断捨離！
根っからの貧乏性なのか？苦手なんっすよね～～、断捨離。 まだ使える！ （いや、“使える”と、実際“使う”のは違うんだよね～～） いつか使うかもしれない！！ （確かに、捨てずによかった～～てのもあるけど、捨てずにおいたものの何百万分の．．．続く