ShimaQのこんなこと インスタを乗っ取られ→一応復帰、静観。
'25.7.21 の朝にインスタのアカウントを乗っ取られました。'25.7.23投稿分インスタで、上記リンクにあるようなDMが届いたら、絶対スルーしてください。 その後のボクのインスタページはどうなってるかと言うと、これが乗っ取られた直後．．．続く
ShimaQのこんなこと 
走行距離 ’25年11月の月間走行距離
今月も相変わらずです。なんかモチベーションがだだ下がりの1件もあって、腰が重くなってしまいました。 えっ？重くなったのは、腰だけじゃないだろうって？ では、いつもの通り。まずは、クロスバイク、ミストラルのODO：10,358kmそして愛機 ．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 続・今季のラスト紅葉狩り？🚴
29日に、東京都下の平地を、紅葉探しに走ってきました。野川公園に入ったところからです。野川・武蔵野公園武蔵野公園を目指してたんだけど、帰って地図見ると、野川公園のほうがでかいな？ 武蔵野公園に入ります。園内ぐるぐる。 3年前に来た時は、かな．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 今季のラスト紅葉狩り？🚴
先週、檜原村へ行ったら、思いの外、紅葉の進み具合(落葉)が早かったんで、もうお山は終わりにして、平地(東京都下？)で、紅葉を探しに走ってきました。いつもの川っペリを予定より遅れること30分(またかよ！？)。8:20の出発。寒い！でも、日中は．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 続・上野原→檜原村へと紅葉ライド🚴
24日、R20号を西に向かい、上野原から甲武峠を上りました。後は、ほぼ下りなので、安心です。えっ？ なにが？檜原村をダウンヒルこの甲武トンネルを抜けると、東京都に入り、暫く、というかほとんどダウンヒルです。 特に、檜原街道にぶち当たる、下川．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 上野原→檜原村へと紅葉ライド🚴
24日、そう3連休の最終日、まだお山の紅葉も見れるかな？とちょっとヒルクライムに行ってきました。大垂水峠7時半には出ようと思ったんだけど、相変わらずの出発前あれやこれや。空気入れと、「オイル・・・注す帰路照らされど」（椎名林檎）を歌いながら．．．続く
音楽 Amazon Music 録り放題月間！？（私だけ）
Audio熱再燃に伴い、音源としての入手困難なCD、LPも聽きたいと思い、こんな事を考えていました。そして、その最適解である、ネットからの音楽録り込みソフトを使ってのNASへのDLを、11月の初めから行っております。録るアルバムの基本優先順．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 深緑区をリハビリ・ライド🚴
秋も深まってまいりました。お山の上の方は紅葉が綺麗なんざましょね？ 近々、行きたいところがあります。中程度のヒルクライムもあるんですが、このところのノーライド、ノートレーニングで、行ける気がしません。 ってな訳で、17日（月）、少し、トレー．．．続く
自作とか、改造とか 物置の鍵を失くしまして．．．
随分長期間、行方不明になっているものがあります。一つは、茶々さんの名前＆連絡先の書いてある名札付きの首輪。家の中の何処か！にあるはずなんですが．．．． そしてもう一つは、庭の物置の鍵。これも、家の中の何処か！にあるはず。 まぁ、鍵かけるほど．．．続く
オーディオ アンプ周りにスパイクとラック♪
先日、SPにスパイクを履かせてみたら、かなり音が良くなった！ってな話を書きました。で、お次は、アンプにも！ってんで、soulnoteのアンプにも、スパイク履かせてみました。専用スパイクをはかす本来、SOULNOTEの機器には、標準でスパイク．．．続く
ShimaQのこんなこと 3日目～帰宅日：札幌、思い出の地、懐かしい人ツアー
23（木）～26（日）札幌まで行ってきた話の3日目からです。二日酔いで札幌へ3日目、起きた。うえっ！完全に二日酔い。 定山渓から札幌までの復路は、往路とは変えて路線バスでのんびりと、と思ってたんだけど、混んでて座れなかったり、ちまちま止まっ．．．続く
走行距離 ’25年10月の月間走行距離
毎月のご報告、すっかり忘れておりました。 3日程過ぎてしまい、正確には 10月+3日の走行距離でありますが(~_~;)例によって、MistralODO：10,301 km続いて、う"ぇん太ODO：20,438 kmStrava での、’25．．．続く
ShimaQのこんなこと 2日目：札幌、思い出の地、懐かしい人ツアー
23（木）～26（日）札幌まで行ってきた話の2日目です。市内観光表題にある「懐かしい人」の中に、イトコのあ◯ちゃんがいます。事前連絡したところ、ちょうど「ロンドン相撲公演」に行っていて、ボクが札幌に行く直前には帰るんだけど、その後も色々忙し．．．続く
ShimaQのこんなこと 初日：札幌、思い出の地、懐かしい人ツアー
23（木）～26（日）札幌まで行ってきた話の続きです。なんとか、札幌行きの飛行機に乗るわけですが．．． 前回は10年前。ほんとに久しぶり。行くぜ！7年ぶりの飛行機搭乗口ロビーで待ってる間、ふと飛行機に乗るのはいつ以来だろうと思い出してみる。．．．続く
ShimaQのこんなこと 準備～出発：札幌、思い出の地、懐かしい人ツアー
23（木）～26（日）まで、ガッコの同期会があるってんで、札幌まで行って参りやした。同期会自体は24～25の1泊なんですが、10年に一度なのと、それ以外に札幌まで行く機会もないので、せっかくなんで前泊、後泊してまいりやした。 まずは、事前準．．．続く
近場(50km未満)ライド 宮ヶ瀬湖へちょこっと🚴
ちょっとバタバタしてまして、upが遅れてしまい申し訳ありませんでした。(↑誰も待ってないのに？)19日は、例の肘脱臼した日に行こう！と思ってた檜原村方面に行こうと思ってたのですが、18日のほんのちょっとの城山湖ライドの影響かなんなのか、体の．．．続く
ShimaQのこんなこと 例のイタタタタ、最終診察
例のイタタタタ、前回診察は、9/3握力系が、痛みと痺れが残るので、もう少しリハビリを続けたいと申し出て、あれから1ヶ月ちょっと。その時予約した、9/14，リハビリ＆診察に行ってきました。最後かもしれない？リハビリ9時からリハビリ、その後の担．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 大垂水峠で、リハビリライド🚴
例のアイタタタから3ヶ月半。途中の乗鞍を目標に直前に少し走りましたが、その後はなんか張り詰めてたものがプッツンと来てしまったようで．．．この3ヶ月半の間、峠と名の付くライドは、御坂峠（天下茶屋）と乗鞍（実際は峠までは登ってませんが）だけです．．．続く
ShimaQのこんなこと わが町フェスティバル
去る12日は、わが◯◯町の1年で1番人が集まる？◯◯フェスティバルでした。いつもはちょいと、覗きに行く程度ですが、今年は自治体の持ち回り班長なんで、お手伝いに行きましたよ。今日は神社の清掃？朝イチで、氏子会副支部長さんからLINE。「今日の．．．続く