天気予報と相談し、城山湖と宮ヶ瀬湖を走ってきたけど．．．

例によって急ぎの仕事もないし、天気予報を見ると、本日、天気良さそう（晴れ、最高気温は30℃迄いかず、湿度も低い）だし、早起きして、城山湖の方に行ってみようと思った訳です。
　
ちょこちょこっと(50km位で）、1,000ｍ位登ったろかい！と。
お昼ちょい過ぎくらいには帰ってこようかいの。
　
　
が、結局、予定より3時間遅れの10:20 出発。(ﾟoﾟ;;
　
先日、再開通した王道、やな川（閉店中だけどね）コースで城山湖へ。
　
今日は、珍しく、iPhone にて、パノ～～～ォラマ！

今日は、湖面の逆さ草戸山はなし。
　
1,000m登る計画では、もう1本くらい城山湖に登っとくといいんでないかい？ってんで、今日の城山湖は
やな川コース（上り）→穴川林道（下り）→雨降林道(上り）→めたつご山コース（下りテニスクラブまで）ってなこと考えてたんだけど、ボーッと下ってったら、右手にテニスコート。間違えた！やな川コースだ！！(;＞_＜;)
まっ、いっか？
　
で、野球所手前の雨降林道 ♪
　
思いっきりゲート開いてる。
“いつでもおいで”状態(^_^;

ひぃこら上ったさ。

　
もいっかいパノッラ～～～～ッマ！今度は奥の方からね。

ちょっと、薄皮あんまん食べてたら、二人連れの女性に、写真撮っていただけますか？
へいへい、お安いご用で！
　
ちょっとお話。
なんでも多摩サイ沿いの某市(一応伏す)から来られたとのこと。
テニスコートの横上ってきたと
（やな川コースですな）

女性A「シュッとして速そう」
いやいや、ボクの場合、腿、腕、肩幅が貧弱だからそう見えるだけで、貧弱な筋肉、お腹にたっぷりなぜ〜肉なので．．．（この先は言わない）
Q「でも、年には勝てない」
↑思わず発した、この言い訳台詞を、すぐ後悔する羽目に．．．
Q「スポーツ自転車、ってかクロスバイク乗り始めたのが57の時で．．．」
↑えっ？もっと若く見えるって、言って貰えるのが嬉しいという、とても嫌らしい言葉　（ーー；）

女性A「あっ、私より早い。私、60から始めて、今74！」
Q：ι(◎д◎υ)ﾉ マジか！？マスクしてるから全然わからんかた　(ﾟoﾟ;;
女性B（こちらは僕より若い）「65位の時、もうダメだとか言って、あれから7～8年経つよね？」
　
ココ城山湖でっせ？
結構上らないと来れませんでっせ！
　
A「テニスコートの横のコースが一番楽よね」
Q「いやいや、全然楽じゃないっす！！(^_^;」
　
クロスバイク乗り始めの頃、多摩サイの白髭ローディーさんとか見て「ああなりたい！70まで元気に乗りたい！」と憧れてましたけど、今日のおばさん（絶対おばあちゃんなんて言わない、言えない）みたいなローディーさん、ホンット憧れる。
ボクも70過ぎても、元気に坂上って緑を満喫したい。
さっきの「年には勝てない」発言、ホンマ恥ずかしいわい！
　
　
暫しお話しして、ボクは、めたつご山コースで、最初の信号左折のトンネル抜けて、小倉橋から宮ヶ瀬ダムへお先に失礼。
　
　
オギノパンで、お昼。
　
今日は朝カレーが遅かったから、これでも持つかな～～？


オギノパンを出たら、右折してダムって行かずに、あいかわ公園をぐるっと回るコース。
　
脚攣りそう。
というか攣った。
登坂車線をゆっくりゆっくり行くよ。
　
宮ヶ瀬ダム！　人いないなぁ。手前の端に2〜3人いるけど．．．

やっぱり、堤体には行けまっしぇん。
　
また早く、ダムからの景色見たいのぉ。

　
しょうがないので、ちょっと先で、新緑の宮ヶ瀬湖、いいねぇ。

向かいの周遊道路をパノ〜〜ラマで！

暑い！
サイコンでは30℃超えてるのに．．．
　
やまびこ大橋の温度計、24℃って、マジか？
いや、もっと暑いはず！

裏ヤビツは相変わらず、通行止め。

「唐沢キャンプ場から先　通行止め」ってある。
唐沢キャンプ場ってどこだろ？
とにかく、峠までは行けないっちゅうこった。

　
湖畔園地で、つば九郎とパシャリ。

　
ここでも、パノランマ1枚。近くのものはパノラマで撮ってはいけないという失敗例（ーー；）
　
今日の目的地、鳥居原公園　♪
色々使いたい写真撮るため、パシャパシャ。

ここでも、とりまパノ〜〜〜ラッマ！
脚も攣りまくってるので、少し休養してマッサージもしとこう。
　
　
と思ってたんだけど、すっかり忘れて暫く、公園内ウロウロ。（−＿−；）
　
このまま、ダム左岸を通って、オギノパン前からいつもの帰り道。
途中、シャトレーゼでアイス買って、溶けないうちにダッシュで帰宅。
　
　
3時位には帰るつもりで出かけたけど、結局4時近かった。
疲れた割にゃぁ大して走ってない。
1,000m上ってない。てか、全然たりてない。
　
宮ヶ瀬湖鳥居原辺りで、760m位だったかな？
あそこで、どっか追加すればいいんだろうけど、今日の脚では無理！
あの時点で敗北宣言でありました。

なんか疲れた～～～
やっぱ、暑さに体が慣れてないからだろうか？
そういうことにしておこう。
　
とはいえ、脚攣り酷すぎる。
コレでは、行きたいところまで走って行けにゃい！
筋力つけて、食事も気をつけて、体質改善ぢゃ～～～あ！
　
70歳過ぎまで、野山を駆けめぐるぞ～～～～！
お～～～～～！
んじゃ　(^_-)☆ /~~~