和田峠（陣馬登山付き）Plusと ’24年3月の月間走行距離

天気予報では、この週末、かなり暖かくなると！
(実際、暖かくなりました)

山シーズン明け？
30日(土)、行ってきました。

さてどこ行こか

ってこって、ちょいとロングライドを計画してました。

1. 奥多摩周遊道路を走って、奥多摩側へ。
   行けるとこまで行って、体力付きたら、輪行帰宅
2. 道志みちを山中湖へ。富士五湖周りで遊んで、バスか電車で帰宅

早起きするぞ！

と思ってたんですが、前日、腰の筋がなぜか痛く眠れず。
で、寝坊！
起きたの9時。

こりゃあかん。

出発は10時近かったよ。

この時間なんで、入山峠越えて、檜原村、豆腐屋さんのとこでランチして、先日高尾で食べられなかった、うの花ドーナツ食べて帰るか？
と、家を出た。

ちなみに、今日は、ベランダから一応富士山見えた。

和田峠へ

何はともあれ、入山峠目指し、陣馬街道。
雲ひとつない青空！

いつもの夕やけ小やけ。この時間だと結構賑わってるね。

この青空なら、今年に入ってまともに見れてない富士山見られるかも？

ってこって、入山峠を和田峠に変更！

いつもの登山口バスターミナルで、休憩。
神馬そばの山下屋さん。
桃かな？
桜なら、早いね。

綺麗に咲いてる。

と、十分すぎるくらい心と体を休めて、いざ出陣。

ひぃひぃ．．．

なんとか、足つかずに到着。

たった3kmがホントに長いε-(´∀｀; )

後から来た、CANYONのお兄さんと、しばしお喋り。

あたしゃー、ここを登ってきますよ〜。

苦しい和田峠上ってきたのも、陣馬山からの富士山見るためだからね。

陣馬登山

途中で腿が．．．

ヤバい！攣りそう。
もうダメ！
途中で休んで、屈伸など。

やっとこさ、到着。

奥多摩、埼玉方面は前回来た時のような鮮やかさはなく。

まぁ、この気温だからね。

富士山は？富士山は？
と、まず確認。

雨降った翌日は綺麗に見えるという富士山だけど、前日の雨は昼過ぎに上がっちゃったしね。
この気温だからね。
見えただけでヨシとしよう。

登山日和。お馬さんの周りにも登山者さん、たくさん。

霞んでるとはいえ、富士山見えるんで、茶屋でランチでもしようかとも思ったけど。

霞みすぎだし、陣場そばなどはコスパ悪すぎるんで、ここはスルー。

下山します。
和田峠の茶屋では、陣場山では400円だったカップ麺が200円。

ハンガーノック対策？でお腹に入れとく。
ランチ終了。

入山峠

ダウンヒ〜〜ル！
夕やけ小やけの里．．．には帰らず、当初予定の入山峠へ。

珍しく、途中で写真も撮らずに、一気上り。
トンネル抜けて、いつもの「東京だよ、おっかさん」

この先もアップダウ〜〜ンで
入山峠。

手前に、この先走行注意の立て看板。

通行禁止じゃなくってよかったぁヽ(^。^)丿

ランチ、カップ麺だけじゃ、ちょっと持ちそうもないんで、豆腐屋ちとせ屋さんの手前の、時坂峠に入る所の食堂でおやつ(〇〇定食)とちとせ屋さんでうの花ドーナツ買ってくのだ〜〜！

下ってる途中で気がついた！
入山峠から檜原街道に出るのは、ちとせ屋さんのず〜〜っと手前じゃん！

思惑自滅！(T ^ T)

あきる野で

おやつ！おやつ！
五日市市街に入って、どっかない？
前から気になってたお店、バイクラックに自転車、地球ロックして店に入ろうとしたら「休憩中」の立て看板。
なんてこったぁい！＼(-o-)／

武蔵五日市駅まで来ちまった〜〜い。

前から気になってたココ、裏山ベース！食事もできるってんで

店内には、レンタルバイク？がぞろ〜りと。
クロスバイク、MTB、アシストサイクル！

奥にはシャワールーム

棚には、こんなちっさなオブジェ(^з^)-☆

おやつに、野菜裏山ベースカレー。
1,280円也
　
プリン(500円)が本日のお勧め、と言われたけど、ご褒美いただくほどは走ってないんで、次回？ガッツリ走った時用にとっておこう。

アップダウンの少ない秋川街道で帰りま〜す。

あっ、そうだ！秋川街道っちゅやぁ、バウムクーヘンの美味しい「今熊の郷」を通るでねぇの。
うの花ドーナツの変わりにバウムクーヘン買ってこう。

店に入ると、ご主人に本人確認され？
主「前にお教えした富士山の綺麗な所、犬目じゃなかった」
と言って、わざわざ地図までプリントアウトしてくれてた。
前回、来た時に「雲が多くて見えなかった」と報告したんだけど、場所が違ってて「嘘教えちゃった」って、気になってたらしい。
Q「その先の富士山スポットでも見えなかったんで、場所が違ってて見えなかったわけじゃない」と言ったらホッとした様子。

ってな話をしながら、今回は「胡桃のパウンドケーキ」(788円也)をゲット。
しっとりしてて美味しい。
皆にも、大変好評でござんした。

最後は家近のコンビニで、糖分と500ccコーヒー牛乳

お疲れっした〜〜

5時半、帰宅。

本日の走行データ

久々に、1,000m上ったぁ。
出発　9:52 16℃位？　max 22℃位？
下:夏レーパンｌ
上:夏ジャージp、アームウォーマー(陣馬山登山口バス停まで)、ウィンドブレーカー(夕やけまで、陣場登山以降)
脚攣り寸前:陣場登山中
腰痛:和田峠ラスト600m


→ Strava データ

今月の月間走行距離

月末なんで
Mistralから
ODO:9,627km

う”ぇん太
ODO:14,884km

Strava の今年のライドデータ


はい、いつものExcelにぶっ込みま～す。

外ライドの
走行距離： 331km
獲得高度：3,952m

暖かかった2月とほぼ同じ。
本来はもっと暖かい3月にしては、寒くて天気もイマイチだった分、少なめですな。

それより、ローラーが全然．．．．
これでは．．．．．
4月からは心を入れ替えて！
（って、4月から出来るんなら既にやってるって！？）

終わりに

和田峠は相変わらず苦しいんですが、以前程ではないですね。
ただ、やはり腰痛！何とかしないとなぁ。

しかも、登山中にあわや腿攣る寸前で、ちょっとトレーニングさぼりが効いたかなぁ。

入山峠は、途中写真タイムなくても、それほどきつくはなかったです。
というか、トンネル手前のIGPサイコンに表示されてた標高が、実際より40m位低く、まだまだ！と思ってるウチに着いちゃった、てのはあります。
高く表示されて、「え～～～っ？、着いた～～と思ったのに、まだ上らされんのか～～！？」
よりはいいですけど。
　
　
まっ、何はともあれ、お山のシーズンです。
桃、桜、新緑とウズウズする季節がやって参りました。
筋トレ＆ローラートレーニングさぼらない様にして、もっと鍛えて、お山ライド楽しむぞっと！
　
　
　
おっと、ヒルクライム好きの変態さんと間違われる？
んじゃ　(^_-)☆ /~~~