ギア・パーツ類 泡洗浄剤で、チェーンをキレイキレイしてみた。
昨日、ブログ村をうろついてたら、borikoさんの「ペダリングが軽くなってタマゲタ！．．．富士ヒル直前対策に超効果的 ．．．」なんてタイトルに惹かれて、訪問。なんのことかと思いきや、チェーン洗浄でビックルするほどチェーンが綺麗になった！って．．．続く
ギア・パーツ類 
My Fav Music My Favorite J-Pops #6
前回のMy Favorite F-Pops #4 がもう去年末のことです(J-Popsは昨夏)。間が空きすぎましたね。（まぁ、楽しみにしてる人のいない不人気テーマなんで、謝る必要ないですね。謝りませんよ！！ww）1. たそがれマイラブ / ．．．続く
遠方(トランポor輪行)ライド 昇仙峡+1湖ライド
平日に走りたいコースがあったのです。天気や仕事と相談して、本日10日(金)、行ったのぢゃが．．．輪行でちょい早起きして、準備万端。さぁ出発！と外見たら小雨。輪行先の雨雲レーダー見ると、一瞬(30分以内)雨雲通過予報。やめだやめだ〜と、諦め掛．．．続く
ギア・パーツ類 サイクリングアイテム2点
最近また、走ったことがない所を走ってみる！という楽しみ方が復活してきました。そして、それを写真に撮って、ブログに上げて記録する。そう、ボクのブログは見てもらうことより、“記録として”を優先してる。実際、あの時はどうしたんだっけ？何km走って．．．続く
近場(50km未満)ライド 昼から、のそのそと近場3湖を走ってきたよ。
行きたいコースがあるのですがぁ．．．数値的(距離、高度)にも噂的にも、オイラの脚にゃ結構厳しい。一度、それに近い条件のコースで鍛える&体力確認しとかにゃ！ってんで、今日(6/4)決行！ただ、今週はずっと疲労感が取れず。今朝になって、急に元気．．．続く
観る方スポーツ ’22 球場応燕 3試合目
なかなか好調ですな、我がスワローズ。交流戦も日ハム相手に2試合連続サヨナラ勝ちに始まり、ここまで5勝2敗。 勝利の喜びを現地で共有したく．．．。いざ神宮球場へ今回は、Pさんがチケットを用意しいてくれて、久々にご一緒させていただくことに（'1．．．続く
走行距離 ’22年5月の月間走行距離
5月は色々なところを走りました。と言いたいところですが、梅雨に入る前の1番いい時の割には、それほど伸びなかったなぁ。 まずはクロスバイク MistralのODO8,826kmお次は、ゔぇん太のODO7,567kmStravaの今年のデータ。．．．続く
遠方(トランポor輪行)ライド 続々・茅野駅～白樺湖～霧ヶ峰～諏訪湖を走ってきたよ。
28日(土)に長野県ビーナスライン走った話の続きです。 目的地の霧ヶ峰を堪能して、後は諏訪までひたすら下るだけぢゃ！立石公園この先、上りは一切無い！と信じ？ウィンドブレーカーを着込む。正解でした。 お次の立ち寄り地は「立石公園」ずっと40号．．．続く
遠方(トランポor輪行)ライド 続・茅野駅～白樺湖～霧ヶ峰～諏訪湖を走ってきたよ。
28日（土）に長野県茅野から奥蓼科の方を走った話しの続きです。 とりあえず、本日の一番高い所？を通過して、一安心。次は、ランチ♪白樺湖白樺湖めがけて下っていきます。スキー場だぁ！名前だけは知ってる（というか次何処行く？て時によく候補に挙がっ．．．続く
遠方(トランポor輪行)ライド 茅野駅～白樺湖～霧ヶ峰～諏訪湖を走ってきたよ。
これまで、ロードバイクで走った都県は、東京、神奈川、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、山梨、静岡県。 お次は、長野県を！！（と思っていたら、よく考えたら、Viaggio C.C.の遠足ライドで、美ヶ原高原、走ってました）構想1ヶ月以上！遂に、2．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 富士五湖の向こうまで行ったきりグループライド
年2回を目標に行ってるぼっちライドコース、今回はなんと総勢4名の大人数？ライドとなりました。 当初の予定は前週の15日だったんだけど、ボクのちょいとした都合(変更可)に加え、(内緒にしてたけど)体調が思わしくなく直前までだるくて、気持ちが前．．．続く
ShimaQのこんなこと 台所の排水が流れな～～い
【注意】本日、かなり“汚い”写真が表示されます。きれい好きの方、見ない方がいいと思います。 コレまでも、台所の排水が流れにくいことがありました。排水口のネットにゴミというか、水垢が溜まって流れにくいのかと思ってたんですが．．．． 本日、全く．．．続く
遠方(トランポor輪行)ライド クラブライドで江戸サイを走ってきたよ。
8日(日)は、Viaggio Cycling Club の仲間と江戸サイを走ってきました。参加者は、clubの(順不同、敬称略)しげ、MIT、ボーン、りゅうしん、りょう、Yo-sukex、あつし、Soda、いそじい、おがすむ、TUMU、カツ．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 道志みちを行き、秋山＆甲州街道で帰る新緑確かめライド
と、もひとつ、体力確かめライド 湖無しの．．．えっ？ホンマでッか？珍しい。駅も無し。ひたすら新緑♪ この日、4日(水)はみどりの日なんで．．． いつもの寝坊で、8時ちょい前出発。1時間ほどの遅れ。ちなみに、最近入手のミラーレスがお亡く．．．続く
走行距離 ’22年4月の月間走行距離
今月は、遠くまで行きました（輪行で(^_^)） ってな訳で、いつもの様にクロスバイクMistralのODO:8,744kmゔぇん太のODO:7,122kmStrava rideデータStrava Run データ。ついに0kmでは無くなったぞ．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 近場（深緑区4湖）で新緑でも見に走ってきたよ。
つい2週間ほど前まで、桜だ！残雪山だぁ！と標高の高い所を走ってた訳なんざんすが．．．（先週は新潟出張で、残雪見てきましたが）GWに入ってる30日（土）に近場の湖を走ってきましたよ。ホントは、天気も良さそうなんでロングライドに行きたかったんだ．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 羽村のチューリップまつりを見に走ってきたよ。
先日、インスタにしげさんが佐倉チューリップフェスタの写真をアップしてたので、久々に、羽村のチューリップまつりに行ってみたくなって、17日（日）行ってきましたよ。スポーツ自転車（クロスバイク）乗り始めて半年くらいの時に行って以来です。 のんび．．．続く
観る方スポーツ ‘22 球場応燕 2試合目
「今年は、神宮球場いきたいな」甥っ子Jのリクエストに応えて．．． 一昨年までは、神宮球場優待券が何枚かあったので、神宮一択だったのですが、昨年から1枚のみになったので (ﾟoﾟ;;、家から近い横浜スタジアムも、要検討。 先週の日曜に調べてみ．．．続く