相模原〜山梨方面ライド 深緑区4湖で、脚攣りライド。
天気予報によりますとー、日曜の緑区は終日曇り、最高気温はギリギリ30℃を下回ると。 で、のこのこ出かけていきましたよ。 7時には出ようと思ったんすがぁ、家の鍵がないっ！ 昨日履いてたズボンのポケット？洗濯中。事務室？あっち？こっち？．．．続く
ロードバイク
相模原〜山梨方面ライド 
近場(50km未満)ライド 猛暑ライド(炎)．．．アウト〜〜！
暑いのは苦手です、昔から。 子供の頃より、北海道に住んでた4年間を除き、毎年夏バテ。 福岡赴任の30歳の時、現場で「こらいかん！」と人生初点滴。 4年前にご近所さんの駐車場工事のお手伝いで、熱中症(自宅療養) 3年前の真夏の道志みちで、熱中．．．続く
走行距離 ’21年7月の月間走行距離
今月は、ほとんど乗れてません。 クロスバイク、Mistralの方から ODO：8,545km外ライド用ロードバイク、う"ぇん太 ODO：4,266kmStravaの今年のRIDEデータ今月は一度も走ってない、ジョギングデータ（い．．．続く
近場(50km未満)ライド オリンピック・ロードレース・コースを少しだけ走ってみました。
基本的に、東京オリンピックは、その時期（酷暑！）の点から反対だったんですが、でも、来るからにゃぁ！ ってんで、楽しみにしてたのが、自転車ロードレース！ だって、ウチの近く通るんですもん。p(*^_^*)q 2年前のテスト・イベントもちらっと．．．続く
勝手にランキング ShimaQの勝手にランキング～アニメ「弱ペダ」キャラ編
ロードバイク乗りの癖して、レースに全く興味がありまっしぇん。 自分も出ないし、見ることもなし。 知ってる有名な選手の名前は新城さんくらい。 海外となると．．．．？？？ フルームとか言う人いた？ ♪名前は知ってるけど～～どんな選手かは知らない．．．続く
ロードバイク 早く開通しないかなぁ．．．という個人的希望。
道路の話です。 タイトル通り、この道、早いとこ開通しないかなぁ、って思う道を。 新規計画道路と、崩落で通行止めとなってる道の復旧の二本立てで。 新規道路 主に車で通る時の幹線道路になります。 以前は、ドライブが趣味でもあったボクです。 ．．．続く
走行距離 ’21年6月の月間走行距離
今月も、結構走りました（緊急事態宣言発令中にしては）。 では、いつもの クロスバイク・ミストラルのODO 8,500km こりゃ、切りがいいワイ。ロードのう"ぇん太のODO 4.234kmStravaの2021年データ。 久々復活のローラー．．．続く
相模原〜山梨方面ライド なるべく、ま～ぁるく走ってきたよ ♪
なんか、ライドテーマが変な方に行っちゃってる様な気がしないでもなくはない！かも？ はっきり言って、バカなことをしました。 いつも、ライド後のStravaでの走行マップを見ていて、「美しくないなぁ」と思ってました。 （えっ？普通そんなこと．．．続く
相模原〜山梨方面ライド リベンジ巌道峠
今日23日は、晴れではありませんが、雨マークも無し、最高気温も高くないので、以前、通行止めで行けなかった巌道峠がんどうとうげに行ってみました。 8時前に出発。 ルートは、なるべく同じトコを通らない！ってのにこだわって、まんず、大垂水峠か．．．続く
ギア・パーツ類 坂を少しでも楽に！で、軽量化！！
これまで、あまりロードバイクの軽量化ってのに興味なかったボクです。 と言うのも、クロスバイク（GIOS Mistral）からアルミロード(TREK LEXA）に乗り換えた時、結構軽くなったんですが、走りにたいした変化はなく、カーボンロード（．．．続く
近場(50km未満)ライド お昼まで、水溜まりを2湖走ってきたよ。
今日は午後からは色々あるんですが、9時頃に朝のあれこれが終わったんで、ちょっくら走りに出かけましょ。 最初、大垂水峠越えて、相模湖界隈をウロウロしようかと思ったんだけど、急遽、城山湖に変更。 でも、城山湖だけじゃなぁ、と、走り始めてすぐ．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 続・ちょこっと山梨県に入って走ってきたよ。
9日、道志みちから道坂峠に入った話しの続きです。 道坂トンネルを抜けダウンヒル。 こちら側は、かなりのくねくね道。 しかも、何ヶ所も、「スピード落とせ～～～」縞々段差があって、その都度「ワレワレは～～～バルタン星人だ～～～」遊び。 この県道．．．続く
相模原〜山梨方面ライド ちょこっと山梨県に入って走ってきたよ。
9日（水曜）、道志みち方面に走りに行きましたよ。 暑そうなんで、前夜から3/2程アクエリアス入れたボトルを冷凍庫にポイ。 朝、残りの1/3を入れ、冷え冷えドリンク完了。 出発は、6：45 既に結構な気温。 いつもの様に、津久井湖花の苑で．．．続く
走行距離 ’21年5月の月間走行距離
いつものルーティーンを！ MistralのODO 8,490km VENTAのODO 3,897km Strava Rideデータ 申し訳程度に Runのデータも。 いつものExcelに上記の数値をぶち込んで．．． 今月の走行距離：465k．．．続く
走行日記 檜原村の方をぶらぶらライド
30日（日曜）、檜原村の方を走ってきました。 ロードバイク乗りのくせして、ロードバイクの聖地（表ヤビツ、白石峠など）と言われる所は避けてるひねくれモンのボクです。（でも、しまなみ海道は行きたいな）。 でも、武蔵4天坂は3坂までは経験済み。 ．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 続･新緑の深緑区５湖巡りライド
日曜日（23日）、いつもの深緑区5湖を回るライドに出かけた話しの続きです。 道志みちを山梨県に向かって走っていきます。 いやしの湯への分岐も素通り、トンネル抜けて、神奈川県国道最高地点も越え、 先日、道志ダムから出てきたここを右折。 山梨県．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 新緑の深緑区５湖巡りライド
土曜日（22日）、天気予報では終日曇り、朝の雨も上がったので、ちょっと遅かったけど、山の中を走ろうかと出かけました。 まずは城山湖♪ どんより～～～ 前々日、ブロ友のKachiさんが、自転車をキレイキレイにした！とのブログを読み、ボクも．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド ぐるっと奥多摩周遊道路を走ってきたよ。
都県境を跨がないで、疎な所をロングライド！ってぇと、やっぱ、奥多摩周遊道路！ってことになりますよね。 ホントは、先週末行きたかったんですが、例の夜間腰痛での不眠で断念。 今週末は、天気は曇りですが、まぁ、気温的には、「走らない手はない！．．．続く