走行距離 ’23年7月の月間走行距離
今年の7月は暑かったっすねぇ。梅雨も暑かった！梅雨が明けたら、輪を掛けて暑かったっす！ そんな暑い中．．．． は、走りませんっ！涼しい日、コースを縫う様に走ってきました。では、いつもの、クロスバイク、MistralODO:9,352kmお．．．続く
走行距離 
遠方(トランポor輪行)ライド 続・乗鞍高原、おっさん3人避暑ライド
29日（土）に、60代おっさん3人で乗鞍高原ヒルクライムコースを走ってきた話しの続きです。とりあえず、ここで上りのゴール！て感じの、岐阜県との県境まで来ました。7時に、三本滝を出て、ここに到着したのは、11時ちょい前。のんびり過ぎる？(笑)．．．続く
遠方(トランポor輪行)ライド 乗鞍高原、おっさん3人避暑ライド
話しは遡る事、5年前（'18年）。チャリ友さんたちの集まり「Viaggio Cycling Club」で、みんなで乗鞍高原ヒルクライムのコースを走ろう！と言う話しがありまして．．．是非参加したい～～～っ！の気持ちはあったんですが、なんせ、前．．．続く
ShimaQのこんなこと 草刈屋か？
こんにちは、正夫です。ｳｿﾃﾞｽ。わが家にゃエンジン刈払機があります。もう15年前に、ヤフオクでゲットしたヤツ。いまだ現役！なかなかの長持ち選手。コレまでの活躍こっちに戻ってきてから初めてのお寺の草刈り。Tっちゃんに「エンジン刈払機持ってっ．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 入山さんと時坂さんで避暑ライド？
和田さんは避けましたσ(^◇^;) あっついです！ 夕方から用はありますが、暑さも緩い午前中ならと、走ってきました。が．．．．入山峠を上る6時半には出れそうな感じだったけど、なんだ～～かんだ～～で、出発は6:50 気温は26℃位なんだけど．．．．続く
近場(50km未満)ライド 城山湖まで、お散歩ライド♪
ロングライドに出かけるには、ちょっと暑いですかね？超早起きで、暑くなる前に標高高いトコまで上がっちゃう？ 頭の片隅に、「今日はオオターニサンの先発の中継が10時半から」幸い？、早起きは出来なかったので、オーターニサンの前にちょこっと城山湖ま．．．続く
ShimaQのこんなこと もいっちょ、冷えるヤツを買ってみた。
「例の、冷えるヤツ」安物ですが、なかなか重宝してます。 日曜午後、ご近所の草刈（エンジン刈り払い機使用）、昨日の都内での軽（データ測定）作業、そして、今朝、11時位までのご近所の草刈（再）と使用してみました。モバイルバッテリー切れたら地獄！．．．続く
近場(50km未満)ライド 当てもないポタリングは、宮ヶ瀬湖辺りで早々に終了orz
15日（土）は、ロングライドでも行こうか？ という漠然とした予定で、早起きできる訳もなく．．．． いつも通りに起きて、朝のなんや～～かんや～～～しているウチに、8時半を過ぎちまってf(^ー^; とりあえず、愛機に跨って、家を出ました．．．が．．．続く
ShimaQのこんなこと 例の、冷えるヤツを買ってみた。
暑いっす！´´(;´ρ｀A)ｱﾁｨ･･･昔から暑いのは苦手。（寒いのが苦手になったのは高齢になってから）熱中症にも（重いの軽いの）何度かなりました、 という訳で、遂に、例の冷えるヤツを買ってみました。ビールを？スイーツを？部屋を？ 数年前に．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 続・お初の柳沢峠を越えて、甲州市まで走ってきたよ。
8日(土）に、奥多摩から柳沢峠を越えた話しの続きです。 このまま、、真っ直ぐ塩山に下りて、本日のヒルクライム終了にするか？左の大菩薩峠へもう一頑張りするか？決断の時です。選択は、もう一峠コース実は、上の標識のちょっと前の駐車場のところで、決．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド お初の柳沢峠を越えて、甲州市まで走ってきたよ。
全てはこのルートのために！そう、2ヶ月前からの丸太の上トレーニングも、このコースを走るためだったんですねぇ。そして、8日(土)、行って参りました、意を決して！！！ 準備実は、'17年の夏、当時のチャリ友さんに誘われて、「奥多摩～柳沢峠～塩山．．．続く
観る方スポーツ 自転車TV番組
最近やたら、Jスポやスカパー!の「道具度仏2023」の広告が出てきますが、なんでしょうねぇ？自転車関連のアレコレ観てるから、広告エンジンが、「コイツ、ガチのロードバイク乗りか？」と勘違いしてるんでしょうか？何度か書いてますが、自転車レースに．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 続・真梅雨の道志みちを行ったっきりライド。
3日（月）に梅雨の合間を縫って、富士五湖の方へ行った話しの続きです。ランチを空振りして、コンビニで済ませたわけなんですが．．． 時刻は、12:55前回より5分早い程度なんで、ワイン館の「白桃ソフト」は我慢して、河口湖を離れます。天下茶屋まで．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 真梅雨の道志みちを行ったっきりライド。
真夏の道志みちは拷問です。(;ﾟДﾟi|!) → 第1回 真夏の道志みち'17/07/9 → 第2回 真夏の道志みち'18/07/15以来、一人でもグループでも、真夏の道志みちは避けておりました。 ただ、真夏突入直前の今なら？今でないとダ．．．続く
観る方スポーツ ’23 神宮応燕 2試合目
6/30(金）、今季2試合目の神宮球場現地応燕に行ってきました。今回も、Pさんがチケットを用意してくださいました。 現地到着今回は、都内で営業周りをちょこっとしてから神宮球場に乗り込みました。 地下鉄外苑前駅を出たら、小雨。傘はささずに、現．．．続く
走行距離 ’23年6月の月間走行距離
暑くなってきましたね。今年は春から暖かくなるのが早くて、梅雨も夏も早く来たようです。が、まだまだ6月なら走れます、暑いの苦手なボクでも．．．． クロスバイク、MistralODO：9,320kmう"ぇん太ODO：11,767kmStrava．．．続く
My Fav Music 夏の歌 ♪
梅雨真っ只中ですね(__;) 梅雨は“夏”に入るんでしょうか？梅雨が明けてからが“夏”なんでしょうか？ 梅雨の合間の晴れ間も、かなり暑く、もう既に夏！って気になるんで、「夏の歌」行ってみますか？まぁ、夏！っちゃぁ、TUBUとサザンと大黒摩季．．．続く
遠方(トランポor輪行)ライド 続・今年の初桃パフェライドは、昇仙峡～乙女高原～山道～フルーツライン♪
24日(土)に山梨県の乙女高原を走った話しの続きです。乙女高原まで上って、後は下るだけです。 乙女湖ウィンドブレーカー着てのダウンヒル。17℃は流石に寒い！！ 乙女高原到着直前で、バッテリー残僅かになったガーミンサイコンの充電がまだ足りない．．．続く