走行距離

’23年8月の月間走行距離

今年の8月は異常に暑ぅございました。   まずは、クロスバイクの ODO: 9,371km 愛車う"ぇん太の ODO: 12,552km Stravaの今年のライドデータ。 ジョギングはしておりませんので割愛(^_^;) いつものExcel...続く
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近場(50km未満)ライド

にわかトレーニングの効果、どうなのよ?

この時期、クッソ暑いのを避けて、自転車に跨って、外を走るには 朝早く出て、暑くなる前に帰ってくる 朝早く出て暑くなる前に涼しい高標高地まで上がって、涼しくなる頃に降りてくる 夜走る 基本、暗いところはこわいんで、.3はないです。   日曜日...続く
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相模原〜山梨方面ライド

続・真夏の道志みち:~御坂みち

真夏の道志みちをヘロヘロになって、山中湖までたどり着いた話しの続きです。 河口湖南のR139号沿いのムースヒルズバーガー迄来ました。 ランチ♪ お店に入るのは、8組待ちです。(゚o゚;; 山伏峠で30分ほど遅れたけど、まだ、時間に余裕はある...続く
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相模原〜山梨方面ライド

真夏の道志みち

過酷な真夏の道志みちも、涼しいウチに抜けてしまえば! と、18日(金)、早起きして行ってきました。   道志みちをひた走る。 ホントは、5時前に出たかったんですが、ちぃと寝不足で、どうしようか迷ってるウチに寝床で40分ほど過ぎちまいやした。...続く
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My Fav Music

My Favorite J-Pops #8

雨は降ってるし、晴れても暑いし、涼しい日も... 擦り傷も完治してないし.... ってなもんで、自転車に乗らないと、家でうだうだです。   ならば、アレを書きましょう。 不人気コーナー、My Favorite Musicシリーズ。 今回は、...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

続・リベンジ・ザ・斜めな山梨県ライド

5日(土)に、大月から南部町目指して走ったライドの続きです。   本栖湖手前で、すってんころりん! 精進湖から本栖湖へ向かうR139号。 ちんたら~と走ってたら...   【現場検証!】 この荒れ路面の縦溝にタイヤがハマったのかバランスを崩...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

リベンジ・ザ・斜めな山梨県ライド

5日(土)、去年、残念なライドになってしまった「山梨県を斜めに避暑ライド」のリベンジに行って参りやした。   目的は、“避暑”と道の駅なんぶの“桃パフェ”です。 (8/1に公式Facebookに「今年も桃スイーツ始まりました」との情報見つけ...続く
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走行距離

’23年7月の月間走行距離

今年の7月は暑かったっすねぇ。 梅雨も暑かった! 梅雨が明けたら、輪を掛けて暑かったっす!   そんな暑い中....     は、走りませんっ! 涼しい日、コースを縫う様に走ってきました。 では、いつもの、クロスバイク、Mistral OD...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

続・乗鞍高原、おっさん3人避暑ライド

29日(土)に、60代おっさん3人で乗鞍高原ヒルクライムコースを走ってきた話しの続きです。 とりあえず、ここで上りのゴール!て感じの、岐阜県との県境まで来ました。 7時に、三本滝を出て、ここに到着したのは、11時ちょい前。 のんびり過ぎる?...続く
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遠方(トランポor輪行)ライド

乗鞍高原、おっさん3人避暑ライド

話しは遡る事、5年前('18年)。 チャリ友さんたちの集まり「Viaggio Cycling Club」で、みんなで乗鞍高原ヒルクライムのコースを走ろう!と言う話しがありまして... 是非参加したい~~~っ!の気持ちはあったんですが、なんせ...続く
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ShimaQのこんなこと

草刈屋か?

こんにちは、正夫です。 ウソデス。 わが家にゃエンジン刈払機があります。 もう15年前に、ヤフオクでゲットしたヤツ。 いまだ現役!なかなかの長持ち選手。 コレまでの活躍 こっちに戻ってきてから初めてのお寺の草刈り。 Tっちゃんに「エンジン...続く
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西東京〜埼玉方面ライド

入山さんと時坂さんで避暑ライド?

和田さんは避けましたσ(^◇^;)   あっついです!   夕方から用はありますが、暑さも緩い午前中ならと、走ってきました。 が.... 入山峠を上る 6時半には出れそうな感じだったけど、なんだ~~かんだ~~で、出発は6:50   気温は2...続く
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近場(50km未満)ライド

城山湖まで、お散歩ライド♪

ロングライドに出かけるには、ちょっと暑いですかね? 超早起きで、暑くなる前に標高高いトコまで上がっちゃう?   頭の片隅に、「今日はオオターニサンの先発の中継が10時半から」 幸い?、早起きは出来なかったので、オーターニサンの前にちょこっと...続く
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ShimaQのこんなこと

もいっちょ、冷えるヤツを買ってみた。

「例の、冷えるヤツ」 安物ですが、なかなか重宝してます。   日曜午後、ご近所の草刈(エンジン刈り払い機使用)、昨日の都内での軽(データ測定)作業、そして、今朝、11時位までのご近所の草刈(再)と使用してみました。 モバイルバッテリー切れた...続く
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近場(50km未満)ライド

当てもないポタリングは、宮ヶ瀬湖辺りで早々に終了orz

15日(土)は、ロングライドでも行こうか?   という漠然とした予定で、早起きできる訳もなく....   いつも通りに起きて、朝のなんや~~かんや~~~しているウチに、8時半を過ぎちまってf(^ー^;   とりあえず、愛機に跨って、家を出ま...続く
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ShimaQのこんなこと

例の、冷えるヤツを買ってみた。

暑いっす!´´(;´ρ`A)アチィ・・・ 昔から暑いのは苦手。 (寒いのが苦手になったのは高齢になってから) 熱中症にも(重いの軽いの)何度かなりました、   という訳で、遂に、例の冷えるヤツを買ってみました。 ビールを?スイーツを?部屋を...続く
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相模原〜山梨方面ライド

続・お初の柳沢峠を越えて、甲州市まで走ってきたよ。

8日(土)に、奥多摩から柳沢峠を越えた話しの続きです。   このまま、、真っ直ぐ塩山に下りて、本日のヒルクライム終了にするか?左の大菩薩峠へもう一頑張りするか? 決断の時です。 選択は、もう一峠コース 実は、上の標識のちょっと前の駐車場のと...続く
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西東京〜埼玉方面ライド

お初の柳沢峠を越えて、甲州市まで走ってきたよ。

全てはこのルートのために! そう、2ヶ月前からの丸太の上トレーニングも、このコースを走るためだったんですねぇ。 そして、8日(土)、行って参りました、意を決して!!!  準備 実は、'17年の夏、当時のチャリ友さんに誘われて、「奥多摩~柳沢...続く
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